很多父母感到疑惑，为什么每天都和孩子「沟通」，亲子关系仍然不好？

　　根据研究发现，您和别人沟通，对他所产生的影响力，在措辞方面占7％，音调方面占38％，肢体语言（表情、动作、姿势等）方面占 55％。也就是说，如果您和孩子说一件事，说话的音调和肢体语言影响沟通效果很大，所以，有时对孩子一个真心的微笑，摸摸头、拍拍肩，甚至一个热情的拥抱，早已胜过千言万语。

良好的沟通条件是：

　（一）用关心的眼神，注视对方。
　（二）面带微笑，专注倾听。
　（三）点头示意，表示接纳。
　（四）问些问题，增进了解。

沟通的技巧：
　（一）表达意见时，对事不对人。
　（二）只描述具体可见的行为。
　（三）说出自己的感受，而不是指责孩子。
　（四）把握适当时机。
　（五）与孩子一同讨论，寻找合适的解决之道。