人际需求心理学

心理学家William Schutz曾指出人类都需要爱、归属和控制等三种人际需求；而且我们所建立的关系为何种，也仰赖互动双方的人际需求程度而定。

其中，爱的需求反映出一个人表达和接受爱的欲望。而因对于此一需求程度的不同，便产生了三种人际关系─1.「缺乏人际关系」的人─避免亲密关系；2.「过度人际关系」的人─过于想和每个人建立亲密关系；3.「适度人际关系」的人─容易表达和接受感情，且能从各种关系中获得快乐。

而归属需求则是指希望存在于别人团体中的欲望，相同地，因个人需求程度之差异，也产生三种人际互动行为─1.「缺乏社交」的人─通常希望独处，不需要很多社会互动来获得满足；2.「过度社交」的人─经常需要同伴，独处时会觉得紧张；3.「适度社交」的人─喜欢独处，但也能享受与别人的互动。

至于，控制需求乃是「缺乏人际关系」的人希望成功地影响周遭人与事的欲望。而依人们对此需求之落差，Schutz把它分为三种人─1. 「放弃者」─非常顺从，不可能做决定或接受责任；2.「独裁者」─需要时时驾驭他人，否则会焦虑不安；3. 「民主者」─能勇于表示意见，但也能顺从他人。