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人生的34个好习惯

(2008-12-21 12:02:09)
标签:

教育

分类: 心理學

人生的34个好习惯


1. 不说不可能三个字。

2.
凡事第一反应:找方法,而不是找借口。

3.
遇到挫折对自己大声说:太棒了!  

4.
不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。

5.
凡事先订立目标,并且尽量制作梦想版

6.
凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。

7.
工作时间。每一分,每一秒都做有利于生产的事情。

8.
随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。

9.
守时。

10.
写下来,不要太依靠脑袋记忆。

11.
随时记录灵感。

12.
把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。

13.
走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡。

14.
每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。

15.
每天自我反省一次。

16.
每天坚持一次运动。

17.
听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。

18.
开会坐在前排。

19.
微笑。

20.
用心倾听,不打断对方说话。

21.
说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

22.
说话之前,先考虑一下对方的感受。

23.
每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。

24.
及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。

25.
不用训斥,指责的口吻跟别人说话。

26.
控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

27.
每天做一件分外事

28.
不管任何方面,每天必须至少做一次进步一点点

29.
每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。

30.
每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理工作。

31.
定期存钱。

32.
节俭。

33.
时常运用头脑风暴

34.
恪守诚信,说到做到。

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