要重拾力量你必须记住这是你的人生，重要的是你自己怎么看。

     你没有力量让别人快乐，却一定有能力让自己快乐。

     你无法控制别人的想法，事实上甚至你很难影响他们。

     想想看十年前你曾经尝试取悦的人现在在哪里？ 可能和你的人生已毫无关系了，

     或者即使有关系，你以不在乎 他们的认同。

     敞开心胸，收回你的力量，建立对自己的观感。  上帝赐给你力量是让你去做你想做的是，

     而不是「应该」做的事－这是生命最大的浪费，生命是用来实现自我的。

宽阔的气度。
◇ 释放出帮助别人坚强起来的力量，必须你本身够坚强才能帮助别人而不居功。

     而这股力量又会成为你内在的支撑，当我们看到你的坚强，也就体认到自己内在的力量；

     当我们看到你的爱心，我们不由自主便会以爱响应，从而发现自己内在充盈着爱。

     宽阔的气度让这种善念向外扩充，在相信别人的同时，也找到相信自己的力 量。

简单才是快乐的泉源。
◇ 我们只是凡人，终不免迷失方向。

     我们会检讨自己的错误和缺点，然后开始感到不快乐，觉得应该要自我改变，

     然后便开始陷入「贪求」的危险陷阱。

     我们常告诉自己，只要赚更多的钱、爬到更高的职位、或赢得更多的尊敬，我们就会快乐。

     贪求便永远感到不足，我们的力量会一点一滴流失，总以为再多一点点才能快乐，

     殊不知简单才是快乐的泉源。

懂得感恩的人自然充满力量。
◇ 因为体会生命的无常，所以常心怀感恩，也因为感恩，而让我的生命充满意义。

     一个懂得感恩的人自然充满力量，感恩就是力量的泉源。

     懂得为眼前所拥有的一切心怀感恩，才能产生富足之感。
◇感恩是一门难得的艺术，其中蕴藏着真正的力量、快乐与幸福。

     我说的是为你所拥有的，为事物本然的状态心怀感恩。

     感谢世界有你，感谢你为世界带来的一切，为你的独一无二的心怀感恩。

知足是气度与力量的表现。
◇ 如果你不懂得珍惜身边的人与事，将来纵使拥有更多东西与权力又怎会珍惜？

     你若不曾学会感恩，纵使你拥有第二个妻子，第二个一百万，更大的房子，你还是不会满足！

     你会不断渴求你所没有的，永远无法停止。
◇ 我们应该专注自己的道路，追求高于金钱物质的东西，追求心灵的富足。

     在我们领悟时会发现什么都已足够，知足才能不再外求。

     想想看，当我们觉得人生够长、世界够美时是多么愉悦的感受。

     但我们少有这样的感受，总觉得一切都不够好。

     然而我们的想法是可以改变的，知足其实是气度与力量的表现。

     当你不需要追求更多， 不渴望控制一切，生命才能尽情开展。

力量来自于了解自己。
◇ 每个人内在都蕴藏着强大的力量，只是不知到如何去发挥。

     真正的力量来自于了解自己，认识自己在世界上的位置。

     一位贪求只会忘了自己是谁，当我们知道万事万物都有它的道理，我们的力量自然会发挥出来。