加载中…保持午觉
(2023-07-02 13:03:48)
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分类： 随笔杂谈 |
午饭后好困，准备午觉，天气凉快，还没下雨，睡一觉，周末下午的愉快。
炎热的天气不想消耗过多体力，等进入真正凉快的时候出外运动。
困就睡，但不要等困才睡。和喝水一样，提前补水，而不是等渴。
今天著名景区又有跑步，等待8月份马拉松，今年的运动量达标了，保持体力。
午睡去了。
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