加载中…步行过万
(2022-05-19 20:26:42)
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分类： 随笔杂谈 |
最近每一天的步数都超过1万，瞬间回到了往日节奏，数字增加总是让人兴奋的。
不过，习惯养成后，我突然觉得走路太多也不是什么好事，与此同时，身体一下感觉到很累，看来习惯调整也需要时间。
觉得体力消耗太多后，我想花更多时间休息，恢复体力最好的方法是睡眠和补充能量。
今天推荐经典咏流传里的另一首好歌，陈数的忆江南，很美的意境。
明天步数会不会继续过万，一定会的。
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