加载中…我还是忘了
(2022-03-20 19:30:36)
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我还是忘了365原创博客原创文章杂谈 |
昨天提示自己要写文章，想着想着便忘了，但脑子里的印象是完成了，等今天看时间记录，确实忘了，又一次中断。
生物钟被打破，生活规律需要自我调整，比如作息时间，有了明显改变。
忘了，不要愧疚，继续坚持，这是对自己的尊重。
每天要记住许多项目，大脑需要休息，更需要筛选，将一些无关紧要的剔除掉，尤其是和自己没多大关系的一定舍弃，调整行为习惯。
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