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冬吃萝卜夏吃姜
年前上班,早饭总是固定在上班途中的鸭肉面馆。一碗面,外加鸡蛋、香菜和三鲜。菜自取,放到桌上,不久面就能端上来了。
我从不点姜丝,主要原因是不喜欢那有些辣的味道,并不是知道应该“夏吃姜”。
在报纸上读到这样一段“冬吃萝卜夏吃姜·萝卜到底哪里值得吃?”,真是章姿势。
红心萝卜(心里美)的能量是白萝卜的2.56倍,钾含量是白萝卜的27.5倍。而白萝卜镁含量是红心萝卜的5.1倍。
其实,我们吃萝卜才不会去计较红萝卜和白萝卜的营养成分,就是凭喜好吧,喜欢哪种就吃哪种。
跟姜一样,我也不太喜欢萝卜,也因为它处理不好也会有苦味。而且萝卜单独烧,也不太好吃。用小马奶奶的话来说,要“搭好道”,比如和肉一起烧。有了肉的辅佐,萝卜味道才会提上档次。
宅在家,基本每隔三四天去一次菜场。在选购蔬菜的时候,我总会挑几个萝卜(应该是白萝卜),原因之一是萝卜耐储存,原因之二我也买了肉。
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