今天正式进伏了，这意味着一年中最热的阶段到来了。时间还是不短的，前后共有40天。

    暑假已经开始半个多月了，经过了一番忙碌，开始进入常规的放假生活模式。

    晚饭过后，和小马一起出去走走。准备体育中考期间，他练习800米的那条马路已经不太适合徒步了，来来往往的汽车越来越多。我们俩走在人行道上，一前一后。看着他的背影，感觉小马变化真是大，三年时间，他已经和我差不多高了。

    白天躲在家中避高温，傍晚气温稍降，正好出去活动活动筋骨。周围的景色还是不错的，一边欣赏一边走，还是挺不错的。美中不足的是途径工地，空气中灰尘多了些。这让我想起了白天出门办事，看到的蓝天白云。

       18:30出门，在外面走了一个小时，感觉汗出得还不畅，明天继续吧。古语有云：夏练三伏。这次徒步也算是应了古训。希望暑假结束，身上的肉能少些。