新学期开始，小马的体育老师也换了，现在是华老师教他们体育了。华老师可是老熟人了，一年级就教过小马，自然对小马知根知底。也是华老师将小马带进校田径队，跟着一起训练，不断提高小马的运动能力。小马也挺喜欢这位华老师了。

    这次五年级又遇上了，自然感到分外亲。华老师教学有方，在第一节体育课上就给大家布置了体育作业。这下可好了，小马的晚间锻炼就有章可依了。

    为了便于识记，老师将体育作业归纳成“三个一”一分钟坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。

    体育作业也是作业，小马自然得认真完成。从目前的状况来看，跳绳还行，仰卧起坐次之，坐位体前屈最糟糕。人坐在地上，脚板抵着墙，双手前伸，中指尖还是碰不到脚板。这样测试时，成绩肯定是负值啊。

    提高成绩的办法只有一个——练。

    小马正在为此而努力呢。           2013.9.5

    经过几天的训练，小马的成绩突飞猛进。昨天体育课上，小马坐位体前屈已经能能将中指第二关节处碰到脚尖了。一分钟跳绳108个，一分钟仰卧起坐37个。小马直呼自己潜力大爆发。     2013.9.10