今天早晨小马七点就醒了，是被我叫醒的。从今天开始，学校运动队开始训练了，小马这个编外队员也再次上岗了。

   小马已经尝到了参加体育训练的好处。现在他动作的协调性比以前大有进步，身体抵抗力逐步增强。这次暑假外出旅游，他一点晕车的症状都没有，这在以前是不可想象的。

   小马是个编外队员，成绩自然和那些挑选出来的运动员比，所以训练时他总是站在最后一个。与小马交流时，他经常表示自己是跑步最慢的。为了不挫伤他的积极性，就一直引导他跟自己比。这一比就比出了他的自信。

   训练从7点半开始，因为是第一天所以强度不算大。但天气较热，还是有两个小朋友吐了。

   上午九点半训练结束，运动员们开始自习，做作业，看课外书。

   上午十点半，活动结束，运动员离校。

   今天是训练的第一天，小马表现不错。

训练时，小马总是排在最后一个。与运动员比起来，动作还不算标准。

训练间隙，小马在休息。脸蛋红扑扑的很可爱。

自习时，小马认真地读着课外书。