平时除了小马的语文、数学，我还关心小马的身体。我经常提醒小马要注意锻炼身体，要提高身体的灵活度。

放寒假前，我还特意向小马的体育老师请教，请体育老师给小马布置一下体育寒假作业——在寒假中该怎样锻炼身体。

结果一办公室的体育老师你一言，我一语，出了不少主意。

跳台阶，每次两级。

跳绳

立定跳远

跑步

爬山

面对这些主意，结合自身的特殊情况，我和小马选择了跳绳和跳台阶。

昨天早晨，寒假的第一天，我们就行动了。

来到楼后的小花园里，小马开始做寒假作业。慢跑一圈后，小马开始跳绳。目标是50个。

小马跳绳还不熟练。第一次跳了三个就断了。再跳，两个，又断了。再跳，一个。

就这样屡断屡跳，屡跳屡断，坚持不歇，结果跳满50个，花了2分27秒。这个成绩应该是很差的，但毕竟这是小马的第一步。我想坚持下去，定能有所进步。

小马跳完，将我一军，要我也跳。当爸爸的不能示弱，否则威信将不复存在。那绳有些短，我弓着背，缩着脖，一连跳了15个。宝刀还算没老，但停下来也喘个不停。

督促小马做寒假体育作业的同时，我也能正好减减肥。