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今年夏天真的是很热啊，小妞的后背上起了密密麻麻的痱子，看着孩子痒的晚上睡觉都不踏实，真是急死个人咧。这个夏天，我几乎就是在和这些痱子做斗争了，累倒是累了点，但也总结了一些经验，妞的痱子逐渐减少，到最后完全没有啦，呵呵，痱子给宝宝和妈妈带来的烦恼我是很有切身体会滴，所以趁着今天没事儿，在这里给各位妈妈们分享一下，我的治痱小妙招吧！希望能对各位妈妈们有所帮助！

　　一、衣服：一定要宽松一点的
　小孩子的夏季服装最好要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。
　　有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，殊不知长时间让孩子长时间光着身子，虽然透气不错，但皮肤难免受到不良刺激，一样会生长痱子。对于不会走路的孩子，父母不要整天抱着，抱时最好用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的屁股之间，避免皮肤直接接触，最好在凉爽通风的地方铺一张席子，让孩子自由自在地玩耍。
　　饮食：多吃清凉清淡的
　　给孩子多喝清凉饮料，如绿豆汤、三豆汤(即绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起煮，连豆带汤一起喝下)；多吃青菜和瓜果，特别是西瓜皮，中药叫作“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。
　　清凉和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感，从而减轻皮肤的刺激症状。
　　住的：保持通风和凉爽
　　湿热的环境特别容易长痱子，因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发；可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热的环境，室温最好保持在26℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝；带宝宝做户外活动时，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树荫下玩耍；
　　用：尽量少用痱子粉
　　痱子粉虽然能缓解痱子的症状，如果使用不当，也会帮倒忙。
　　痱子一定在宝宝身体清洁干爽的前提下使用，因为痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。
　　另外，有些宝宝对痱子粉会敏感，擦抹时难免会弄得空气中都弥漫着粉末，影响孩子的呼吸。有一点需要强调的是，不要给孩子用成人痱子粉，成人痱子粉中含有硼酸，在小儿痱子粉中是禁放的。
　　天热时有条件的最好保持给孩子两个温水澡，可在水中滴几滴炉甘石洗剂、“十滴水”或花露水，吃完西瓜的西瓜皮、黄瓜片、芦荟叶等，涂抹在痱子上也有消炎止痒的作用。
　　如果宝宝的痱子被抓破出现脓痱，最好到医院接受治疗，不能自己在家随便处理就完事啦。