前日预测“周五沪市，仍有宽幅震荡：向上关注3220-3240点区间得失，在此区间遇阻回落概率较大；若向上突破，阻力位在3240-3260点区间；强阻力位在3260-3280区间；向下关注3200-3220点区间得失；若向下突破，在支撑位3180-3200点区间止跌反弹概率较大；强支撑位在3160-3180点区间，但不排除跌破强支撑之可能。”
今日沪市早盘低开冲高回落、探底反弹。低开于3210.70点，在本博预测向上关注位3220-3240点区间，摸高3225.82点遇阻回落；在本博预测向下关注位3200-3220点区间，探底3201.76止跌反弹，以3205.55点报收。收上影15.12点、下影3.79点，实体5.15点的倒锤头小阴星。跌20.09点，跌幅0.62%。成交2576.66亿元，与前日同比成交2246.96亿元收倒锤头小阳星稍有放大，呈价跌量增态势。显示在3220点上方多空分歧较大，而在3200点上方多空观望气氛较浓。资金净流出106.86亿元，较前日净流出41.62亿元有大幅放大。显示资金逢高减仓意愿较强，应警惕午后资金仍有持续流出杀跌之可能。早盘走势，符合本博预期。
午后探底反弹、冲高回落。以3205.25开盘，在本博预测向下关注位3200-3220点区间，探底3200.13点止跌反弹；在本博预测向上关注位3220-3240点区间，摸高3229.87点遇阻回落，以3211.24点报收。收上影18.63点、下影5.12点，实体5.99点的倒锤头假阳星，涨幅0.18%。成交1558.32亿元，与前日同比成交1764.95亿元收光脚倒锤头小阳略有萎缩；较早盘成交2576.66亿元收倒锤头小阴星有大幅萎缩，呈价跌量减态势。显示在3200点附近虽有资金强力做多，但在3230点附近资金逢高减仓意愿较强。深市强于沪市，深成指涨0.52%，创业板涨1.35%，中小100涨0.55%。
第一小时以3205.25点开盘，探底3200.13点止跌反弹；摸高3229.34点遇阻回落，以3225.24点报收。成交710.39亿元收螺旋桨小阳，较前一小时成交834.23亿元收倒锤头小阴及较前日同比成交收860.36亿元收光脚倒蜡烛中阳略有萎缩，呈价升量减态势。显示在3200点上方虽有资金强力护盘做多，但在3230点附近资金跟风追涨乏力，且多空分歧较大。
第二小时以3224.90开盘，摸高3229.87点遇阻回落；探底3203.59点止跌反弹，以3211.24点报收。成交847.94亿元收锤头小阴，较前一小时成交710.39亿元收螺旋桨小阳略有放大，呈价跌量增态势；前日成交904.59亿元收倒锤头小阴微有萎缩，呈价跌量减态势。显示在3230点附近资金多空分歧较大，而在3200点上方仍有资金勉力护盘。
临收盘前半小时成交481.85亿元收小阴墓碑星，跌幅0.02%；较前半小时成交366.09亿元收光脚倒锤头小阴，跌幅0.41%相比成交稍有放大，预示下周一早盘或低开冲高走低，探底反弹收阴概率较大。
日K线收上影18.63点、下影10.57点，实体0.54的假阳倒十字星，跌14.40点，跌幅0.45%。成交4134.9983亿元，较前日成交4011.9160亿元收倒锤头小阴微有放大，呈价跌量增态势。显示在3200点上方虽有维稳资金强力护盘做多，但在3230点附近资金逢高减仓意愿较强。全日资金净流出161.96亿元，较前日净流入11.01亿元有大幅回吐，较早盘净流出106.86亿元有明显放大。显示资金逢高减仓意愿较强，应警惕下周一或仍有大幅流出杀跌之风险。今日沪市走势，符合本博预期。深市弱于沪市，深成指跌0.56%，创业板微强跌0.24%，中小100跌0.78%。
深成指净流出257.45亿元，较前日净流入11.14亿元有大幅回吐，较早盘净流出193.14亿元有明显放大；创业板净流出71.88亿元，较前日净流出32.90亿元有超成倍放大，较早盘净流出65.33亿元微有放大；中小100净流36.18亿元，较前日净流入12.36亿元有大幅回吐，较早盘净流出29.61亿元微有放大。显示资金逢高减仓意愿较强，应警惕下周一或仍有大幅流出杀跌之风险。
从今日盘面观察：早盘，NMN概念类涨1.15%领涨，新冠药物、黑色金属、绿色电力及电热供应类涨1.06-0.54%涨幅居前。仓储物流类跌5.11%领跌，华为欧拉、EDR概念、NFT概念及拼多多概念类跌4.74-4.25%跌幅居前。权重及周期类股黑色金属、银行及房地产涨0.87-0.12%，有色金属、煤炭开采、中石化系、券商及保险跌2.33-0.92%。明晟中国”概念、“京津冀”概念及雄安新区概念跌多涨少。盘中个股呈普跌格局。
午后，仅银行类涨1.32%领涨，黑色金属、电热供应、农副食品及汽车制造类涨0.63-0.07%涨幅居前，且板块切换频繁。仓储物流类跌5.16%领跌，公共设施、建筑装饰、土木工程及文体传媒类跌4.02-3.19%跌幅居前，跌幅有所收窄但板块切换频繁。权重及周期类股银行及黑色金属涨1.32-0.63%，煤炭开采、有色金属、中石化系、券商、保险及房地产跌3.04-0.68%。明晟中国”概念、“京津冀”概念及雄安新区概念跌多涨少。盘中个股呈普跌格局。
从纯技术面考察，日线KDJ技术指标趋势向下，向下仍有时空。各短线分时KDJ指标，15、30、60分钟共振趋势向下，向下仍有时空。
预测下周一沪市，仍有宽幅震荡：向上关注3210-3220点区间得失，在此区间遇阻回落概率较大；若向上突破，阻力位在3220-3240点区间；强阻力位在3240-3260区间；向下关注3190-3210点区间得失；若向下突破，在支撑位3170-3190点区间止跌反弹概率较大；强支撑位在3150-3170点区间，但不排除跌破强支撑之可能。
操作策略，今日沪市放量震荡收阴，午后权重及周期类股联袂冲高走低、探底反弹，强弱各异现分化。稳健投资者观望为主，跟风追涨宜慎。
从周K线运行形态考察，自3731点见顶回调以来，在3312.72点探底反弹，摸高3723.85点遇阻回落。在3448.44点探底反弹，在3708.94点见顶回落，再度向下寻底，在3700点上方构筑三重顶已成型，现已成破底之势。周KDJ技术指标半空横向整理，似有向上欲望，但持续向下概率较大；MACD绿柱线微有萎缩，黄白线发散向下，显示向下仍有时空。大盘屡创新低，向下趋势明显，虽在3020点上方止跌强势反弹，后市或仍有反复探底，以考验其支撑有效性概率较大。资金在各板块利用震荡，轮流全面逢高减仓出局，每轮的短线反弹都是逢高减损的机会。对之前某些涨幅巨大的个股中线风险明显大于机会，视成交量配合股指运行方向，尊重趋势顺势而为！
月KDJ技术指标趋势向下，半空横向整理，向下欲望强烈；MACD绿柱线放大，黄白线发散向下，显示持续向下概率较大；向下关注3010-3020点支撑有效性，一旦有效破位，有向下考验月120均线2930点及半年30均线2960点支撑有效性概率较大。季线顶背离掉头死叉向下，已有向下欲望；半年线及年线开年现阴，KDJ技术指标趋势向上，掉头向下滞涨迹象明显，显示向上时空有限。中、长期投资风险加大，短线投资者以低吸高抛快进快出为宜，稳健投资者跟风追涨宜慎，以观望为主，警惕被套在半山腰。“没有不散的宴席”，对当前某些涨幅巨大的个股中线风险明显大于机会，视成交量配合股指运行方向顺势而为。
本博是人不是神，纯为积累经验和教训的个人看盘日志，仅根据技术指标客观描述大盘演绎趋势。国内股市是政策市，技术分析测市本身就有一定的局限和不确定性，加之市场中有庄家随时控盘，更加重了预测的难度。散户在股市中博弈，确保本金安全始终是第一要务！应采取“防守反击”策略，在“阻力位”及其上方不追涨，在“强阻力位”之上越涨越卖；在支撑位及其下方不杀跌，在“强支撑位”之下越跌越买。以“低吸高抛”方式在力求不亏或少亏基础上，再以“积沙成塔”方式寻求盈利。本预测以风险防范为主，在防范中寻找盈利机会指导自己操作，其分享仅供参考无意误导他人。偶有误判，在所难免，敬请谅解！据此操作盈亏自负！若阅后对你有益，能不吝点赞或分享，即是对本博的支持与鼓励，在此深表感谢！
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