前日预测“周五沪市，仍有宽幅震荡：向上关注3250-3270点区间得失，在此区间遇阻回落概率较大；若向上突破，阻力位在3270-3290点区间；强阻力位在3290-3300区间；向下关注3230-3250点区间得失；若向下突破，在支撑位3210-3230点区间止跌反弹概率较大；强支撑位在3190-3210点区间，但不排除跌破强支撑之可能。”
第一小时以3234.67点开盘，探底3226.30点止跌反弹；摸高3274.70点遇阻回落，以3265.95点报收。成交1737.72亿元收倒锤头中阳，与前日同比成交1795.93亿元收十字小阳微有萎缩，呈价升量减态势。显示在3220点上方有维稳资金强力护盘做多，而在3270点上方资金跟风追涨极为谨慎，且多空已现分歧。
第二小时以3265.30点开盘，探底3262.90点止跌反弹；摸高3287.23点遇阻回落，以3272.40点报收。成交802.88亿元收倒锤头小阳星，较前一小时成交1737.72亿元收倒锤头中阳有大幅萎缩；与前日同比成交806.06亿元收小阴射击之星微有萎缩，呈价升量减态势。显示在3260点上方虽有资金强力做多，但在3280点上方资金跟风追涨意愿不足，且多空分歧较大。
今日沪市早盘低开探底反弹、冲高回落。低开于3234.67点，在本博预测支撑位3210-3230点区间，探底3226.30点止跌反弹；在本博预测阻力位3270-3290点区间，摸高3287.23点遇阻回落，以3272.40点报收。收上影14.83点、下影8.37点，实体37.73点的倒锤头中阳。涨20.20点，涨幅0.62%。成交2540.60亿元，与前日同比成交2601.99亿元收倒锤头小阳微有萎缩，呈价升量减态势。显示在3220点上方有维稳资金强力护盘做多，而在3280点上方资金跟风追涨意愿不足，且多空分歧较大。资金净流入23.94亿元，较前日净流出92.10亿元微有回补。显示资金虽以流入为主，但极为谨慎，应警惕午后资金持续流出杀跌之可能。早盘走势，符合本博预期。
深成指净流出75.14亿元，较前日净流出140.15亿元有显著萎缩；创业板净流出38.70亿元，较前日净流出43.03亿元微有萎缩；中小100净流入7.01亿元，较前日净流出18.28亿元稍有回补。显示资金仍以逢高减仓为主，应警惕午后资金持续流出杀跌之可能。深市强于沪市，深成指涨0.88%，创业板微弱涨0.59%，中小100涨1.33%。
从今日盘面观察：早盘，住宿餐饮类涨5.36%领涨，港口运输、远洋运输、NFT概念及免税概念类涨4.69-3.60%涨幅居前。新冠药物类跌3.48%领跌，原料药、中药、超级真菌及医药电商类跌2.86-2.61%跌幅居前。权重及周期类股银行、券商、保险、黑色金属及房地产涨1.89-0.03%，煤炭开采、中石化系及有色金属跌1.73-0.12%。明晟中国”概念涨多跌少、“京津冀”概念及雄安新区概念跌多涨少。盘中个股跌多涨少。
从纯技术面考察，日线KDJ技术指标顶背离抬头向上，筑顶迹象明显，向上时空有限，向下调整在即。各短线分时KDJ指标，15分钟严重超买趋势向上，已有筑顶迹象，向上时空有限，向下调整在即；30分钟半空抬头向上，向上仍有时空，但空间有限；60分钟顶背离高位钝化横向整理，筑顶迹象明显，向下调整在即。
预测午后，视权重及周期类股脸色而定，向上关注3270-3290点阻力，向下关注3250-3260点区间支撑有效性，震荡收阳星概率较大，但不排除收阴之可能。
操作策略，早盘沪市缩量震荡收阳，权重及周期类股联袂探底反弹、冲高回落强弱各异现分化，银行及券商较强，跟风追涨宜慎。
从周K线运行形态考察，自3731点见顶回调以来，在3312.72点探底反弹，摸高3723.85点遇阻回落。在3448.44点探底反弹，在3708.94点见顶回落，再度向下寻底，在3700点上方构筑三重顶已成型，现已成破底之势。周KDJ技术指标半空横向整理掉头向下，向下欲望强烈，持续向下概率较大；MACD绿柱线放大，黄白线发散向下，向下仍有时空。大盘屡创新低，向下趋势明显，虽在3020点上方止跌强势反弹，后市或仍有反复探底，以考验其支撑有效性概率较大，且不排除向下考验120日均线2930点支撑有效性之可能。资金在各板块利用震荡，轮流全面逢高减仓出局，每轮的短线反弹都是逢高减损的机会。对之前某些涨幅巨大的个股中线风险明显大于机会，视成交量配合股指运行方向，尊重趋势顺势而为！
月KDJ技术指标趋势向下，向下欲望强烈，持续向下概率较大；MACD绿柱线放大，黄白线发散向下，持续向下概率较大。季线顶背离掉头向下，已有向下欲望；半年线及年线KDJ技术指标趋势向上，已有滞涨迹象，显示向上时空有限。“没有不散的宴席”，中、长期投资风险加大，短线投资者以低吸高抛快进快出为宜，稳健投资者跟风追涨宜慎，以观望为主，警惕被套在半山腰。
本博是人不是神，纯为积累经验和教训的个人看盘日志，仅根据技术指标客观描述大盘演绎趋势。国内股市是政策市，技术分析测市本身就有一定的局限和不确定性，加之市场中有庄家控盘，更加重了预测的难度。散户在股市中博弈，确保本金安全始终是第一要务！应采取“防守反击”策略，在“阻力位”及其上方不追涨，在“强阻力位”之上越涨越卖；在支撑位及其下方不杀跌，在“强支撑位”之下越跌越买。以“低吸高抛”方式在力求不亏或少亏基础上，再以“积沙成塔”方式寻求盈利。本预测以风险防范为主，在防范中寻找盈利机会指导自己操作，其分享仅供参考无意误导他人。偶有误判，在所难免，敬请谅解！据此操作盈亏自负！若阅后对你有益，能不吝点赞或分享，即是对本博的支持与鼓励，在此深表感谢！
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