前日预测“下周一沪市，或有大幅震荡：向上关注3210-3220点区间得失；若向上突破，在阻力位3220-3240点区间遇阻回落概率较大；强阻力位在3240-3250区间；向下关注3190-3210点区间得失；若向下突破，在支撑位3170-3190点区间止跌反弹概率较大；强支撑位在3150-3170点区间，但不排除跌破强支撑之可能。
操作策略，今日沪市缩量震荡收阴，午后权重及周期类股联袂探底反弹、冲高回落，强弱各异现分化，房地产及中石化系较强，跟风追涨宜慎。”
今日沪市早盘低开探底反弹、冲高回落。低开于3185.17点，在本博预测强支撑位3150-3170点区间，探底3159.83点止跌反弹；在本博预测阻力位3220-3240点区间，摸高3230.22点遇阻回落，以3208.12点报收。收上影22.10点、下影25.34点，实体22.95点的十字假小阳。跌4.12点，跌幅0.13%。成交2472.66亿元，与前日同比成交2342.32亿元收近似光脚倒锤头小阴略有放大，呈价跌量增态势。显示在3160点附近有资金强力护盘做多，而在3230点附近资金止盈、止损逢高减仓意愿较强。资金净流出49.86亿元，较前日净流出77.90亿元稍有萎缩。显示资金仍以逢高减仓为主，应警惕午后资金持续流出杀跌之可能。早盘走势，符合本博预期。
午后冲高走低，探底反弹。以3207.36开盘，在本博预测向上关注位3210-3220点区间，摸高3219.01点遇阻回落；在本博预测向下关注位3190-3210点区间，探底3200.21点止跌反弹，以3214.50点报收。收上影4.51点、下影7.15点，实体7.14点的锤头小阳，涨幅0.20%。成交1272.06亿元，与前日同比成交1555.39亿元收光头倒蜡烛小阴稍有萎缩；较早盘成交2472.66亿元收十字假小阳有大幅萎缩，呈价升量减态势。显示在3220点附近资金跟风追涨极为谨慎，且多空分歧较大，而在3200点附近仍有资金勉力护盘。深市强于沪市，深成指涨0.30%，创业板涨0.33%，中小100涨0.28%。
第一小时以3207.36点开盘，摸高3218.32点遇阻回落；探底3204.08点止跌反弹，以3214.69点报收。成交557.09亿元收锤头小阳，较前一小时成交676.37亿元收倒锤头小阳略有萎缩，较前日同比成交收740.65亿元收光锤头小阴稍有萎缩，呈价升量减态势。显示在3210点上方资金跟风追涨乏力，且多空分歧较大，但在3200点上方有资金勉力护盘。
第二小时以3214.82开盘，摸高3219.01点遇阻回落；探底3200.21点止跌反弹，以3214.50点报收。成交714.97亿元收小阴墓碑星，较前一小时成557.09亿元收锤头小阳略有放大，呈价跌量增态势；前日成交814.74亿元收倒锤头小阴略有萎缩，呈价跌量减态势。显示在3220点附近多空分歧较大，而在3200点上方有资金勉力护盘。
临收盘前半小时成交424.88亿元收光头倒蜡烛小阳，涨幅0.43%；较前半小时成交290.09亿元收近似光脚倒锤头小阴，跌幅0.44%相比成交有显著放大，预示周二或有冲高回落概率较大，但不排除低开回落，探底反弹收阴概率较大。
日K线收上影15.72点、下影25.34点，实体29.33的十字中阳，涨2.26点，涨幅0.07%。成交3744.72亿元，较前日成交3897.70亿元收倒锤头中阴略有萎缩，呈价升量减态势。显示在3160点附近有维稳资金强势护盘，而在3230点上方资金资金逢高减仓意愿较强。全日资金净流出83.81亿元，较前日净流出174.30亿元有显著萎缩，较早盘净流出49.86亿元有明显放大。显示资金逢高减仓意愿较强，应警惕周二仍有持续大幅流出杀跌之风险。今日沪市走势，符合本博预期。深市弱于沪市，深成指跌1.02%，创业板跌1.66%，中小100跌1.17%。
深成指净流出198.22亿元，较前日净流出218.35亿元微有萎缩，较早盘净流出120.63亿元有明显放大；创业板净流出83.81亿元，较前日净流出84.48亿元微有萎缩，较早盘净流出53.00亿元有明显放大；中小100净流出26.82亿元，较前日净流出34.87亿元微有萎缩，较早盘净流出13.25亿元有超成倍放大。显示资金逢高减仓意愿较强，应警惕周二仍有持续大幅流出杀跌之风险。
从今日盘面观察：早盘，广电系类涨3.26%领涨，华为欧拉、房地产、NFT概念及种业类涨3.07-2.39%涨幅居前。特种玻璃类跌2.36%领跌，电池回收、快充概念、酒及饮料和钴镍类跌1.94-1.82%跌幅居前。权重及周期类股煤炭开采、房地产、中石化系、银行、黑色金属及券商涨4.24-0.29%，有色金属及保险跌0.98-0.17%。明晟中国”概念跌多涨少、“京津冀”概念及雄安新区概念涨微多于跌。盘中个股跌多涨少。
午后，广电系类涨3.28%领涨，种业、华为欧拉、房地产及转基因类涨2.87-2.48%涨幅居前，涨幅有所收窄。特种玻璃类跌2.79%领跌，电池回收、快充概念、盐湖提锂和钴镍类跌2.08-1.98%跌幅居前，且跌幅扩大。权重及周期类股煤炭开采、房地产、中石化系、银行、黑色金属、券商及保险涨4.73-0.26%，有色金属跌1.29%。明晟中国”概念跌多涨少、“京津冀”概念及雄安新区概念涨微多于跌。盘中个股跌多涨少。
从纯技术面考察，日线KDJ技术指标顶背离趋势向上，已有筑顶迹象，向上时空有限。各短线分时KDJ指标，15分钟趋势向下，抬头向上横向整理，持续向下概率较大；30分钟顶背离趋势向上，向上时空有限，向下调整在即；60分钟抬头向上，虽有向上欲望，向上时空有限，且不排除低位钝化持续探底之可能。
预测周二沪市，仍维持之前预判：向上关注3210-3220点区间得失；若向上突破，在阻力位3220-3240点区间遇阻回落概率较大；强阻力位在3240-3250区间；向下关注3190-3210点区间得失；若向下突破，在支撑位3170-3190点区间止跌反弹概率较大；强支撑位在3150-3170点区间，但不排除跌破强支撑之可能。
操作策略，今日沪市缩量震荡收阳，午后权重及周期类股联袂冲高走低、探底反弹强弱各异现分化，煤炭开采及房地产较强，跟风追涨宜慎。
从周K线运行形态考察，自3731点见顶回调以来，在3312.72点探底反弹，摸高3723.85点遇阻回落。在3448.44点探底反弹，在3708.94点见顶回落，再度向下寻底，在3700点上方构筑三重顶已成型，现已成破底之势。周KDJ技术指标半空横向整理方向不明，向下欲望强烈，持续向下概率较大；MACD绿柱线放大，黄白线发散向下，向下仍有时空。大盘屡创新低，向下趋势明显，虽在3020点上方止跌强势反弹，后市或仍有反复探底，以考验其支撑有效性概率较大，且不排除向下考验120日均线2930点支撑有效性之可能。资金在各板块利用震荡，轮流全面逢高减仓出局，每轮的短线反弹都是逢高减损的机会。对之前某些涨幅巨大的个股中线风险明显大于机会，视成交量配合股指运行方向，尊重趋势顺势而为！
月KDJ技术指标趋势向下，向下欲望强烈；MACD绿柱线放大，黄白线死叉向下，显示持续向下概率较大。季线顶背离掉头向下，筑顶迹象明显，已有向下欲望；半年线及年线开年现阴，KDJ技术指标趋势向上，掉头向下滞涨迹象明显，显示向上时空有限。中、长期投资风险加大，短线投资者以低吸高抛快进快出为宜，稳健投资者跟风追涨宜慎，以观望为主，警惕被套在半山腰。“没有不散的宴席”，对当前某些涨幅巨大的个股中线风险明显大于机会，视成交量配合股指运行方向顺势而为。
本博是人不是神，纯为积累经验和教训的个人看盘日志，仅根据技术指标客观描述大盘演绎趋势。国内股市是政策市，技术分析测市本身就有一定的局限和不确定性，加之市场中有庄家随时控盘，更加重了预测的难度。散户在股市中博弈，确保本金安全始终是第一要务！应采取“防守反击”策略，在“阻力位”及其上方不追涨，在“强阻力位”之上越涨越卖；在支撑位及其下方不杀跌，在“强支撑位”之下越跌越买。以“低吸高抛”方式在力求不亏或少亏基础上，再以“积沙成塔”方式寻求盈利。本预测以风险防范为主，在防范中寻找盈利机会指导自己操作，其分享仅供参考无意误导他人。偶有误判，在所难免，敬请谅解！据此操作盈亏自负！若阅后对你有益，能不吝点赞或分享，即是对本博的支持与鼓励，在此深表感谢！
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