4月21日与同学井、完及完之友宋战CBD，我和井打完和宋，莱德杯比洞，有炸吃肉，每洞100。完事前说他请，这就成了我当理事后的第二个测试者，即请我打球，胜我即可代表年级参加中欧年级赛。去年比赛我们以总杆多一杆屈居亚军，故我说胜我者至少赢我一杆，那我们就能拿冠军了。

今天我和井最后以每人输400告负，主要输在前九，输8洞，只赢1洞。宋前九表现神勇，8洞过后加6，这个成绩对CBD金T非常不易了。

完经过英国朝圣的洗礼，特别是一冬美女教练的调教，已不可同日而语。动作非常规范，但他说就是距离上不去，一号木也就230。

我仔细看了一下，他的主页原因在第四个环节，手。

高尔夫的发力是一个身体的链式过程，一个力学过程，主要通过四个环节完成，即脚、胯、肩、手。

脚要稳。因为所有的力都要通过脚得到地的反力。就是通常说的下盘要稳。完在这点做得非常好，下盘稳如盘石。

胯要转。转跨是高球最重要的一环，是力量的源泉。转跨一定要到位。什么是到位呐？可以这样理解，转跨是一个加速运动，F=ma，为得到最大的力F，需要提高加速度a。加速度是矢量。何为矢量哪？就是有大小、方向、作用点。所以1,转跨要快，要有爆发力；2，转跨要正，力的方向指向与站位成90度的正前方；3，转跨要到位，即转跨后身体重心要完全移到前脚位置，这是最重要的一环，也是职业和业余的最大区别。如没有移到前脚，试想，身体重心质量m相当于滞后，身体动量没有完成自后向前的转移，那么下一步的链式反应就打折扣了。完在这一点看似做的好，但我仔细想了想，还是看出了问题。他的收杆很漂亮，但总感觉有点怪怪的，是什么呐？对，挺肚，老詹的挺肚。挺肚不是肚子大，而是转跨重心没有完全移到前脚的表现。完的球路高、落地后滚动距离近，都是因为转跨时重心前移不到位。试想，杆已过去了，重心还在后，挺着肚子，肯定是个仰打。这种球倒旋强，在3000转，所以落地不往前滚。

肩要松。双肩作为一个整体转动，但要松弛。只有肩松，臂才能松。臂松是为形成击球时绳的鞭击效果，如果肩臂紧紧的直挺挺，力传到杆上必定是僵硬的。完子的肩转的非常好。

手要甩。这点最不好选词。因为大家都说手不发力，你甩什么甩。但我仔细想 ，还是用甩比较合适。大家想一想，我们以前试体温，用的水银温度计，要甩。就是那个劲。大家可以试一试，如果你不抖腕，甩，温度计的刻度不会下去，你使多大劲也没用。完在这点上做的最不到位，杆头速度出不来。最后一洞，A9洞，是个5杆洞，完正在一号木下杆，我喊了句抖腕，只见他球下沙坑。没办法，老人家说过，‘策略是生命线’。

以上的链式反应是个力学过程，每部一定要做到位。做到位就是做充分，做充分就是每步尽量滞后，只有发力延迟才能达到通常说的杆头滞后。

我的体会，如果你目前一号木230，成绩90左右，经常大8，你就到一个临界点了。通常，200码打起来很容易，这时主要是第三个环节肩在发挥，如果你的球slice，说明在肩手共同在使劲，就是常说的手打。

会转胯，这里说的会不是完全做到，但入门了，距离可涨20码；下盘稳定，至少加10码；甩手，加20码。这一加起来是250码，那20码哪去了？链式反应不连贯，消失在连接环节了。意思就是单做一个环节没问题，一起做总是有一个环节做得不充分。这个我们体验多啊，有时也能打个250，那就是链式上了。

因此，只要明白了链式原理，加以苦练，250-260码只是假以时日的事。那天有一个512吗的短5杆洞，我依仗顺风，认真完成好4环节链式，一杆1号木竟然开了300码，只可惜第二杆立功心切，3号木下坡球位打飞了。

抛开心里因素，高尔夫的确是个力学活，其目的是通过身体的一系列力学过程获得最大的杆头速度。

以上的力学分析，非常初步。实际上，我们需要的不是杆头速度，而是杆头动量，FS，F为杆头击球的力，S为力的作用距离，即击球的目的是通过杆头动量对球做功，实现能力转换，使球获得最大的起飞速度，即FS=mVˆ2/2。关于这一点，大家可理解为，有时，我们说这人球击的扎实，像我队的高手朝东，那就是杆头与球的作用距离S远，或称作用时间长在起作用。

关于高尔夫，除了力学原理，要慢慢道来外，还有很多‘仿生学’的事要说，包括链球与高尔夫的发力，乒乓球发球与高尔夫的甩腕，台球与高尔夫推杆，网球与高尔夫一号木，多了，只是这阵实在太忙：超限结构，芦山地震思考，相对论与量子力学，国贸3B，各类设计的活，慢慢来吧。