俗话说“一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏。”三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段，此时阳气盛而肌肤腠理开泄，是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。

三伏贴的历史悠远，起于清代的张璐，此人善治哮喘，并且善于总结，发现三伏天艾灸的哮喘病人效果要好于别的时间治疗的病人。随后他制作了用白芥子、延胡索、甘遂、细辛等药物制作的三伏贴，这些药物，基本都是温热的药物，能够温经通络、祛湿散寒，活血化瘀，行气止痛，效果卓然，继而推广流传开来。

一、 “三伏贴”的治病原理是什么？

“三伏贴”是我国传统中医特色疗法“冬病夏治”的其中一种治疗手段。

“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，借助夏季气温高、机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛、皮肤松弛、毛孔张开等特点，使药物更易渗透皮肤，刺激穴位，起到扶阳驱寒、扶助正气的作用。

二、 “三伏贴”真的有用吗？为什么三伏贴贴在皮肤上就可以治病？

三伏贴和艾灸、拔罐、刮痧、推拿、针刺一样，属于中医外治法，简单说，就是通过外力治疗体内的病。作用迅速、历史悠久，具有简、便、廉、验之特点。因为我们的皮肤也能够呼吸，能够交换外界与体内的气，皮肤通过经络，与五脏六腑相连，所以通过皮肤，可以由外到内调养五脏六腑。

三、 什么病适合贴三伏贴呢？

l 消化系统疾病

慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；

l 呼吸系统疾病

过敏性鼻炎，体虚易感冒，慢性支气管炎等；

l 运动系统疾病

肌肉酸痛、颈椎病、腰腿痛等；

l 免疫系统疾病

风湿性关节炎、寒湿性关节炎；

l 儿科疾病

哮喘、体虚易感冒、厌食、腹泻、汗症；

l 亚健康调理

免疫功能低下，阴虚，阳虚，气虚等体质。

四、 三伏贴有什么禁忌症？

l 2岁以下及发热小儿、孕妇、恶性肿瘤患者忌贴；

l    对于一切属于热性的疾病，如肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者；

l  对敷贴药物或敷料成分过敏者，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；

l 皮肤过敏、瘢痕体质者及贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；

l 有严重心肺功能疾病患者、严重糖尿病患者、严重心肝肾功能障碍者等。

五、三伏贴每年贴几次？

每年根据季节的情况及伏天的长短决定贴敷次数。常规来说从初伏开始，到末伏结束，大约为4次。

2024冬病夏治时间:

【初伏】7月15日-7月24日；

【中伏】7月25日-8月3日；

【加强贴】8月4日-8月13日；

【末伏】8月14日-8月23日。

温馨提示:“三伏贴”无须都挤在三伏第一天，只要每次贴敷时间间隔在十天左右即可。 

六、贴三伏贴后的注意事项。

1.贴敷期间不宜直吹空调、电扇等，避免受凉，穿着衣物宜干净、柔软、宽松、透气；

2.避免游泳，6小时后再洗澡；

3.贴敷期间饮食清淡，慎食辛辣刺激和肥甘滋腻之品，忌食生冷食品；

4.贴敷时间：

儿童：1~3 岁，1 至 2 小时，（两岁以内的儿童不建议贴敷）

3~6 岁，3 至 4 个小时，

6 岁以上，4 至 6 个小时

成人：6 小时左右，可以根据皮肤接受程度增加到 8 个小时。根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整，勿贴时间过长；

5.贴敷期间注意局部皮肤的清洁，避免感染，严禁挠抓，宜用清水、温水冲洗，不宜使用肥皂、浴液等搓洗；

6.贴敷时局部皮肤有痒、热、微痛、少数出现小水泡，贴敷后皮肤有色素沉着均为正常反应；

7.当日有发热、流涕等感染或感冒症状者不宜贴敷；

8.三伏贴只是防治疾病的一种手段，不能完全替代其他治疗。