今天仍然有流鼻涕，偶尔打喷嚏的症状，没有头痛、发烧、乏力，不影响食欲，应该是普通感冒，仅多喝开水，好好休息，没有吃药，普通感冒恢复时间通常5至7天，相信再过二、三天就会痊愈。

回想起来，今年以来身体一直还挺不错，没有感冒、头痛、发烧，也没有其它小毛小病，上半年体检结果跟之前差不多，只是一个月前被菜刀伤了手指，去了一次医院，基本没吃过药。没想到进入今年最后一个月，却得了感冒，打喷嚏流鼻涕。

生病肯定不是好事，但偶尔感冒一下也不一定是坏事，可以调动免疫系统，通过刺激免疫系统调理免疫器官功能，产生抗体帮助提高机体免疫力。