身体素质不错
(2025-09-21 20:59:58)分类: 感悟 |
今天孙女参加羽毛球选拔测试,十项项目每项10分,总分100分,她跳起摸高、跳绳、单脚跳三项均满分,扔球过网9分,球拍颠球、综合步伐、步伐机测试三项各8分,用球桶接球、立定跳远、20米折返跑三项各7分,总得分84分。
测试人员说,成绩在80分以上属于相当不错,达到90分属于凤毛麟角,孙女自我感觉很好,说在小组中她是最好的。
事先不知道羽毛球测试项目和标准,如果知晓,再进行针对性训练,孙女的测试成绩肯定更佳。
在学校足球队员遴选中,孙女被选拔上,此次羽毛球选拔测试成绩不错,说明孙女的身体素质相当不错。