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体重下降

(2024-08-03 14:07:35)
分类: 感悟

昨晚送两娃去学拼音,学拼音的一个多小时内,和夫人开车到市中心的大商场溜达,并购买运动系列T恤衫和休闲裤,在试穿时发现镜子里的自己瘦了很多,今天早晨一称,体重不到150斤。

记得七、八年前,自己体重在160斤上下,最重时达到165斤左右,每次体检都超过所谓的标准体重;五年前孙子孙女出生时,儿媳带着两娃回来二个月,可能是天气热又辛苦,两个月下来孙子孙女体重总共增加10斤,而自己体重下降了10斤;今年以来,应该是特别辛苦,导致当下体重跌至150斤以下。

俗语千金难买老来瘦,说人到老年,最怕身体肥胖;清瘦一点,是难得的好事,强调了老年时期保持身材苗条的重要性,暗示老年人身体肥胖可能会带来健康风险,而保持清瘦的体型则被认为是一种健康的状态。

体重下降后应该接近所谓的标准体重,但不知道自己体重下降是否是好事?

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