上午九点半，驱车前往游览国家AAAA级景区、世界地质公园——长屿硐天景区，形态各异的硐窟，挺有特色，也让人感到挺震撼，这是三天来感觉最好的景点。午饭后坐车返回，先做核酸再回酒店休息，五点乘车去用晚餐，后自由漫步九龙湖湿地公园，近八点步行回到酒店。

疗休养时间过半，每天步行都在15000步左右，人挺辛苦，由于天气炎热，每次外出衣服都被汗水湿透，可谓化钱受罪。三天下来总体感觉平平，景点景色很一般，吃的不怎么样，与期待的差不少，没有前三次疗休养好。