龚玉梅  杨蓉

案例描述：

刚开学，新入园的幼儿常规都得从头培养，让老师们最头疼的就是午睡。往往幼儿们上床之后不能及时安静下来，不是在床上翻来覆去，就是伸胳膊、跷腿或者跟旁边的小朋友说话，在床上嬉戏打闹，还有一些幼儿借上厕所的名义，去卫生间转一圈，别提有多兴奋了。这样一来，想睡觉的幼儿被吵的睡不着，不想睡觉的幼儿就会越来越兴奋，班上没有几个幼儿能睡好觉。出现这种现象怎么行？休息不好了，会直接影响幼儿们的成长发育。

案例分析：

一、幼儿自身的原因

有的幼儿刚到一个陌生的环境中，对周围的环境感觉到不熟悉不想睡觉。幼儿自己也不懂得午睡对身体健康的好处，缺少有意入睡的意识，也有个别幼儿精力旺盛，午睡时睡不着。

二、教师方面的原因

在午睡的过程中，没有营造出良好的午睡氛围，使幼儿没有意识到午睡时间到了。或者是午睡前设计了一些使幼儿兴奋的游戏活动，幼儿此时还沉浸在游戏的快乐之中，不能尽快的进入到午睡环节当中。

三、家庭原因

有的幼儿由于在家里从小就没有养成睡午睡的习惯，

在幼儿园好不容易养成了睡午睡的习惯之后，回家之后家长不够重视，也不督促幼儿午睡，这样幼儿的午睡长时间得不到坚持，回到园里又要适应环境，反反复复，幼儿也变的无所适从，久而久之便造成了一些幼儿不爱睡午睡的习惯。

实施策略：

一、   家园携手，养成幼儿良好的午睡习惯

家长，是幼儿的第一任老师。作为家长，每天应该和老师相互配合，幼儿在家时能够积极主动的引导，养成良好的午睡习惯，同时，要告诉幼儿午睡的重要性，让幼儿坚持午睡，这样身体才能够健康的成长，才能够和其他小朋友们一起长高、长壮。只要老师和家长一起坚持督促幼儿，慢慢的幼儿就会养成良好的午睡习惯。

二、为幼儿创设良好的午睡环境

在午睡前，教师不宜安排幼儿进行剧烈的活动，以防幼儿过度兴奋，不容易入睡，造成班级午睡率低。睡前，教师可以播放轻柔优美的音乐，或者从幼儿的心理出发，利用幼儿爱听故事、讲故事的特点，将日常生活中简单的午睡变成一个可爱的童话“梦精灵”。幼儿带着这样美丽的梦想进去梦乡，午睡后又可以满足他们讲故事的愿望，既提高了午睡的质量，也增强了幼儿的语言表达能力，真是一举两得。

三、根据幼儿的个体差异进行个别指导

每个幼儿的个性不尽相同，午睡情况也不同，作为教师要根据幼儿的不同特点进行指导，很多幼儿刚入园都存在一些恋家、恋物的现象，需要特定的环境才能入睡，比如有的幼儿需要抱着自己的玩具，有的幼儿需要大人的安抚才能入睡，对于这些特殊的幼儿，教师要特别给予关注，允许幼儿的这种睡觉习惯，并陪伴他们入睡，等幼儿慢慢过度到集体生活中，再逐步养成良好的午睡习惯。

四、给予幼儿更多的爱与关怀

对于新入园的幼儿来说，一直在熟悉的环境中呆久了，突然进入到一个陌生的环境，很容易产生胆怯心理。这个时候，老师就要给予幼儿更多的关爱与帮助，平等的对待每一名幼儿。班级中的幼儿，有的存在年龄差异，在班上的生活能力比不上其它的幼儿，那么老师就要给予这些幼儿特殊的照顾，使他们在生活方面能够感受到家人的温暖与关爱，尽快的融入到集体当中去，养成良好的午睡习惯，健康快乐的成长。

健康的身体对于幼儿甚至我们每一个人来说都是十分重要的。《幼儿园指导纲要》中指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，重视幼儿的身体健康，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试，培养幼儿对生活的兴趣及主动参与性。

作者单位：宝鸡市太白县幼儿园