随着季节的更迭，许多过敏性鼻炎患者面临着反复发作的困扰。换季时，气温的变化、空气质量的波动以及花粉、尘螨等过敏原的增多，都使得过敏性鼻炎的症状更加频繁和剧烈。

那么，换季时过敏性鼻炎反复发作的原因是什么呢？

耳鼻喉专家介绍说，过敏性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病，主要表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞等症状。

换季时，这些症状尤为明显，主要是因为过敏原暴露增多。花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌和某些食物等常见的过敏原，通过鼻腔进入体内，与免疫球蛋白E结合，引发过敏反应。此外，遗传因素、免疫系统异常以及环境污染也是过敏性鼻炎的重要诱因。

治疗过敏性鼻炎的有效方法有哪些？

1. 避免接触过敏原

专家指出，预防过敏性鼻炎复发的首要措施是避免接触过敏原。了解自己对哪些过敏原过敏后，尽量远离这些物质。

2. 药物治疗

在过敏性鼻炎发作时，正确的药物治疗能有效缓解症状。抗组胺类药物，具有抗炎、抗过敏作用，可以缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。外用药物直接作用于鼻腔，起效迅速。

3. 免疫疗法

对于症状严重且过敏原明确的患者，免疫疗法（脱敏治疗）是一个有效的选择。通过口服药物或皮下注射，逐渐提高患者对过敏原的耐受性，从而达到脱敏的目的。免疫疗法周期长，一般需要3年左右的时间，但能有效减少过敏性鼻炎的发作频率和症状严重程度。

4. 手术治疗

当药物治疗和免疫疗法效果不佳时，手术治疗可以考虑。手术通常是切断鼻腔神经或处理鼻腔结构异常，如鼻息肉、鼻中隔偏曲等。然而，手术治疗并非首选，因为并发症相对较多，应在医生指导下谨慎选择。

在治疗过敏性鼻炎的过程中，患者还需注意以下几点：

1．保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内湿度，缓解鼻腔干燥。

2．注意鼻腔卫生：每天用生理盐水清洗鼻腔，清除过敏原和污垢。

3．合理饮食：保持均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，增强免疫力。

4．加强锻炼：适当的体育锻炼提高身体免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。

5．避免过度疲劳：保持充足的睡眠，合理安排工作和生活，避免过度劳累导致免疫力下降。

过敏性鼻炎虽然不会直接危及生命，但如果不及时治疗，可能引发更严重的健康问题。部分患者在过敏性鼻炎的基础上，可能诱发哮喘，出现咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状，威胁生命。因此，当出现严重的过敏反应时，如流大量清水样鼻涕、频繁打喷嚏、鼻痒、鼻塞等，应及时到医院就诊，接受规范化治疗。