贵阳铭仁耳鼻喉医院建议收藏，流鼻血的正确处理方式！

大部分人流鼻血时，下意识的会采取仰头法止鼻血的方法吧，其实这个方法一点也不可取！

由于仰头这个动作并不能止住血，血不从鼻孔流出来，相反还流向后部鼻腔，从而流到咽喉部，随之咽下进入到消化道。若有不小心，还可能会进入到气管，进入到气管更是有令人窒息的风险，所以仰头是不可取的。

也常常会有人反馈鼻子出血隔天后咳出的痰是带有血的，所以加重了心理压力，这正是进入到咽喉部的鼻血。

那么，当流鼻血时该怎么处理呢？正确的姿势是：让身体端坐位，头偏低一点，用手指轻按流血侧的鼻头两侧(利特尔区，这是因为这里血管非常丰富，是流血多发区)，轻按10分钟左右，不能按1-2分钟把手拿开看一下血是否有止住，时间短不益于止住血，如果有条件，可以使用医用冰袋或是冷水纯棉毛巾敷额头。

要是出血到喉咙，立即吐出来，咽下后易引起胃肠不适。

要是轻按10分钟仍出血不止，需及时就医。

除此之外，填塞法同样是常用的止血方法，可以使用干净的棉球等塞到鼻孔并加上指压，压迫止血。

 出血之后千万别去抠破血凝块。

虽然有一个血凝块堵在鼻子里的感觉很难受很不舒服，但是!千万要忍着，别手欠，让血凝块自己慢慢脱落，强制进行剥落会导致再一次流血的！

鼻子出血的局部因素

1、外伤

外伤是鼻子出血常见的因素，比如拳击和挖鼻等，都属于这一类。并且某些较严重的鼻外伤，还可以造成较永久的鼻子软骨结构发生变化，变成日后反反复复流血的危险因素。

2、鼻中隔偏曲

许多人的鼻子软骨都不同程度的偏曲，那如果偏曲比较严重，可形成一个凸面和一个凹面。很容易理解，凸面处鼻子软骨会将黏膜撑得非常薄，从而黏膜张力高，其上面的血管就显得十分浅表;再加上凸面侧受呼吸气流的影响更明显(气流可以直接冲击)，久而久之，此处的血管容易出血，尤其是在非常干燥天气里。

3、鼻炎

鼻炎患者的鼻腔黏膜受炎症刺激，容易出血。

贵阳铭仁耳鼻喉医院提醒大家，流鼻血最重要的还是预防。

平常保证空气湿润，在干燥的空气的时候可佩戴口罩。防止抠鼻、用力擤鼻。进食易消化食物，保持大便通畅。调节血压、情绪等。