作者简介

陈果，生于上海。复旦大学哲学博士、副教授。现任复旦大学教师，在学生中拥有很高的人气。

　　从2010年起，她的课堂视频《关于爱情》以及《孤独与寂寞》等被学生上传到网络，迅速传播开来，广受好评，引发《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》、凤凰卫视等媒体平台疯转。

　　2017年她在喜马拉雅开设的音频课程《人生果然不同》播放量近300万。

目录

自序：我为什么要写书？
Part 1生命可承受之“重”
　　一、真诚，才显真爱
　　1、有没有“善意”的谎言？
　　2、“自欺”源于人性的弱点
　　3、与心中的“魔鬼”作斗争
　　4、真诚，何尝不是一种自爱
　　二、每一个重负背后都藏着一个恩赐
　　1、西西弗斯的巨石
　　2、在“不安”的皮鞭下
　　3、三毛与尼采
　　4、C' est la vie（这就是生活）
　　三、孤独时，我们才会和自己对话

内容简介

当你一个人独处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。

孤独让你远离喧嚣，内心沉静而有力，判断无比清晰；

孤独带你找到自我，听取内心的声音，应对外界难题；

孤独领你看清人生，不再慌乱和迷茫，活得从容坚定。

孤独让你与自己对话，内心才是一切的答案。所有复杂会变得简单，所有空虚会变得充实，所有焦虑会变为平静，所有脆弱会变为强大。从此再也不会感到迷茫，再也不会为谁受伤。

当你脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。

本书由复旦大学陈果老师近10年的教学心得整理而成，囊括了她的思想精髓。

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