内容简介

　　关于自控，许多书教你许多技巧，教你怎么跟自己""好说好商量""。但是每一次""好说好商量""，就意味着一次妥协，一次放纵的可能。

　　这一次，来""硬""的。

　　撕破""技巧""谎言的硬派自控手册。

　　直究失控的根本原因，对""自我""之恶做彻底剖解。

　　案例导向，提供正反模板，易懂易学。

　　涵盖""求索""""成功""""失败""三个人生阶段，适合在各种生活状态下阅读。

　　承袭强调自律的""斯多葛派""，醍醐灌顶。

　　自控，是同""自我""的肉搏，清醒、坚毅、决绝，远比所谓技巧重要。

作者简介

　　瑞安·霍利迪（RyanHoliday,1987-）

　　美国企业家，媒介战略家，作家。19岁从加州大学河边分校辍学，先后担任服装品牌AmericanApparel营销总监，《纽约观察家》主编及专栏作家，并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿。

　　瑞安创立的咨询公司BrassCheck主要服务于创业公司、畅销书作家、媒体及诸多大型企业，其顾客包括谷歌、托尼·罗宾斯以及美国各大主流出版集团等。

　　他本人也是7部畅销书的作者，著作被翻译成28种语言，广受政界精英、职业教练、影视明星追捧。

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