瘦骨轻轻爬岭，

淡粥清清见影。

长冻饿，

久耕耘，

持续加工豆饼。

观井，观井，

开境，开境，

告老还乡阳景。

  2015年6月18日于三明

注：观井是相传为彭祖故事，宋苏轼《代滕甫论西夏书》中有俗言彭祖观井，自系大木之上，以车轮覆井，而后敢观，后用以比喻遇事谨慎小心。

2016年2至5月在中国新闻网、央广网、光明网、新华网、中国财经时报网、中国科技网等几十个网站发表或转载