悦来拂春风方圆释心绪
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曼陀罗减压 |
分类: 社工活动 |
开学临近,为了让社区青少年及时收心,调解情绪更好的应对开学季,街公共服务办邀请相关专业心理老师,于2月13日走进照湖里社区,开展“悦来拂春风 方圆释心绪”主题活动,旨在通过涂鸦绘画曼陀罗图样,引导关爱青少年心理健康,建立良好的亲子互动关系,以此为少年们调适情绪,释放压力,从而让个体和家庭都更加适应孩子的成长过程,创建良好成长环境。
活动现场首先由专业心理老师简单介绍活动环节;并带动青少年参与冥想,之后让少年们内观自己;在一个宁静的环境选择喜欢的颜色,用画笔创作一个专属于自己的艺术作品;之后由创作者分享自己参与活动的感受和对作品的理解,以此表达自己真实情绪和感受,甚至还能体现当下的亲子关系。



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