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方圆之内找寻内心的平和——学府街社工减压曼陀罗绘画

(2023-06-08 09:44:39)
标签:

曼陀罗减压绘画

分类: 社工活动

2023年芒种时节,自然天象回馈人间小麦接近成熟,于人来讲感应天时,半年的努力将要小有收获。学府街联合会、社工站邀请专业的心理咨询老师于该节气开启“心动力,欣社工”社工减压曼陀罗绘画活动,旨在通过本次活动,让一线社工在忙碌的半年工作中,获得些许的放松与宁静。


方圆之内找寻内心的平和——学府街社工减压曼陀罗绘画

专业老师首先对曼陀罗绘画进行了简单介绍,曼陀罗源自梵语的探寻当下,获得成就。之后老师用宁静平缓的导引,带动社工进入冥想,获得能量。随后社工们在自选的曼陀罗线稿上,用彩笔描绘与填涂,不必但心绘画技法,只是单纯的描绘当下,体验方圆之间带来的能量信息与自我感悟。

方圆之内找寻内心的平和——学府街社工减压曼陀罗绘画方圆之内找寻内心的平和——学府街社工减压曼陀罗绘画

  短暂的20分钟,没有了喧嚣,吵闹和浮躁,有的只是纸笔间的摩擦和碰撞,还有瞬时的灵感迸发与闪现。转瞬间苍白的线稿以星空,宇宙,花朵般灿烂呈现,或耀眼炫目,或宁静平和,或低调奢华,或者芳香四溢,不管怎样反应了创作者当下的心境,更奇妙的折射出创作者或焦虑,或担忧,或放松的潜在身心状况。彩虹卡的出现更是给每一幅画作进行了精准的概括,投射出本真的主题即静下来向内心找寻真正的答案,感悟不忘初心的实质。

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参与活动的社工表示,第一次接触曼陀罗,带来了全新的体验,但是都不同程度的收获了宁静,平和,安详,美丽,给心情放个假,在后半程拥有更加饱满的热情投入到服务居民的工作中。

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