在现代教育中，要提高学生的心里健康水平，首先要提高我们教师的心理素质。教师所具有的特殊地位对学生的心里健康影响是多维度的，具有较大的影响性。所以我们教师首先要注重自身的心理健康。我国的心理工作者提出了教师的心理健康指标：正确的角色认知；具有健康的教育心理环境；教育的独创性；康教育焦虑程度高；良好的教育人际关系；能适应与改造教育环境；善于接受新的事物、新的理念等等…..(看到这么多的指标俺的心理就有点不健康了哈哈哈)

我觉得影响教师心里健康的主要原因有这些：1、现代教育对教师提出了更高的要求，教师的心理负担过重，同时职称、收入、子女升学等等问题的困扰，使得教师长期面对超负荷的心理压力。2、工作繁重，压力过大。教师除日常的教学任务外，还要完成某些指标性的任务，这些任务繁琐而复杂。教育内容的广泛性要求教师博大精深，教师需要不断地完善自己的认知结构，有较强的心理调节与适应能力，特别是随着社会的发展，人们对教育的期望值越来越高，有形无形之中增加了教师的心理负重与压力。通过培训，我获得了教师心理健康实际问题的应对措施与方法，知道了日常中如何疏解教育教学过程中带来的焦虑，受益匪浅。

                                                                                                                 2019年月2月