1、点画方圆。凡是点画的起笔、收笔、波撇、转折，在钩趯（TI去声，读：警惕的惕。是汉字笔画之一：挑）。之处出现棱角或露锋的谓之“方”；不露圭角，藏锋敛锷（锷：音厄，刀剑的刃）

    2、结构体势之方圆。主要表现在转折上。篆法用圆，隶法用方。楷多用折，体势尚方；草多用转，体势尚圆。而行书则方圆兼备。【图例：国的方、圆两种写法】

    方圆的笔法形成，有一个漫长的历史演变过程。任何书体，包括大小篆（注：小篆以前的甲骨文、金文、石鼓文……统统称之为大篆），很少有绝对的纯方或者纯圆。在篆书中，多用圆笔，但是也有例外。如：秦权量诏版以及三国时代的《吴天发神谶碑》（谶：读村，预言的意思）却是方笔。再早，在殷墟甲骨文、西汉早期的金文，因为是用刀刻而成，体势多方。另外，历代草书在用笔上汲取篆法中婉转藏锋的方法，以使转为主。所以，草书在用笔体势上多见圆笔。

    到了东汉，隶书成熟期到来。当时的书法家习惯于用硬毫，加上碑刻用刀镌刻，因此，这个时期的方圆变化错综复杂。如方笔的汉碑《张迁碑》、《礼器碑》、《乙瑛碑》、《衡方碑》、《西峡颂》以及到1973年才刚刚出土的《鲜于璜碑》等。以圆笔为主的如《石门颂》、《曹全碑》、《张景碑》、《夏承碑》等。

    除了隶书，楷书以方笔为主的六朝碑刻、墓志、造像以及唐楷中的欧阳询、褚遂良二体。以圆笔为主的如唐楷中的虞世南、颜真卿二体。而北魏中的《郑文公碑》以及唐楷柳公权体则方圆并用。

    行书的结体灵活，用笔丰富，体现了方圆并用的特点。以楷法入行书的以方为主；以篆法入行书的，以圆笔为主。

学书者不必去评价方圆的孰优孰劣。圆笔源于中锋篆法。由于藏锋敛锷，筋骨内含，因此其字浑厚含蓄，柔和遒劲，圆润丰满。方笔源于隶书，锋芒外露，骨力开拓，表现出峻利沉着，骨力雄强，斩钉截铁。

    两者的美感聚焦：圆笔为“质地美”；方笔为“神态美”。----刘小晴语

    清代的包世臣所著的《艺舟双楫》云：“书法之妙，全在运笔，该举其要，尽于方圆。操纵极熟，自有巧妙。方用顿笔，圆用提笔。提笔中含，顿笔外拓。中含者浑劲，外拓者雄强。中含者，篆之法也；外拓者，隶之法也。他的这段论述，说尽了方圆笔法的妙道。简单地解释，他的意思是：书法的精妙之处，看你会不会用笔。用笔的道理千条，关键是熟练地操控方圆之法。

    下面，简单地分析用笔的“折”与“转”。

   “折笔“是楷书中的主要笔法。“折”靠提翻，即锋由阴面翻到阳面。以横折为例：当笔锋右行至转角时，将锋提至横画右上角，然后迅速侧势一翻，再稍重一顿，（此一顿笔实际上是一横落点，点后迅速将笔朝里挫动一下，笔锋调中）即形成折角。“折”时的动作要快，初练可以分二笔。第二笔实际是点法起笔。笔锋翻动的动作只不过是要使其二笔连接起笔，吻合自然。所以折法要干净明利，不可凝滞，笔机不宜停留。凡“杠肩”、“塌角”、“鹤膝”【课堂上可以画出示意图】都是折笔法中的弊端。

    又以“竖折”为例子。运笔下行至折角时，将锋提至左下角，然后侧势翻笔，再稍重一顿，即形成折角。【课堂上可以画出示意图】

    看以上的笔法，可以观察欧阳询、褚遂良的楷法以及王羲之的行书，折角处峭劲沉着，剖玉割金，洁净明利，足资借鉴。--------刘小晴语

    篆用“转法”，即笔锋环转处不露棱角，在行、草中多用此法。“转”可以用腕法暗换笔心，适度均匀，务求圆润力匀，状如曲铁。核心的方法是手与腕的配合，运用“暗过”之法。

    古人将此种方法比喻为“折釵股”。“釵股”是古代妇女的发釵，多用金银制作，柔韧而富有弹性，当拗折时，自然形成弯曲，富有弹性和力度的弧度。圆曲而有力，不偏斜。一般而言，楷以方笔为主，行草以圆笔为主。但是都贵以方圆并用。以前康有为对此有深刻的研究。他认为：正书无圆笔，则无荡逸之致；行草无方笔，则无雄强之神。古往今来，一件好的书品，往往方圆兼备，刚柔相济。

    用笔讲究方圆，但是有必须把握一个“度”。尤其是临习碑刻。因为古人刻碑，先在石碑上书丹，然后经刻工凿刀斜入，显出方棱出角，戈戟可见。这是无法避免的人工斧凿之痕。再加上有的刻工水平低劣，原来的自然笔趣荡然无存，加上再好的刻工也无法表现“牵丝”与“游丝”。因此，五代以后，大部分碑刻面目全非；有的刻石原始之作精美绝伦，但是经过几百年甚至几千年的风化以及无数次人工椎拓，造成笔画模糊，芒角泯灭，精彩全无，神气顿失。

因此，学习碑刻要防止依样画葫芦。如《龙门二十品》中，《始平公碑》以及《魏灵藏碑》多见纯方之笔。学习这个碑刻，须将人工斧凿之痕去掉；有的由于年代久远而磨灭的芒角锋铩（铩：音：杀。古代的一种长矛，“铩羽”指折断翅膀）在临写时要想办法恢复。当代书法大师启功有一句名言：大意是学习历代碑刻，不加消化吸收，连刀刻的样子都临出来，那么是“盲人骑瞎马，其途可念也”。

    最后，用笔之方圆法，贵在求变。如果点如布棋，画似布算，圆如环，方如斗，难成其美。尤其在行书、草书中，最忌讳横直分明。如结薪束苇之状。还是以孙过庭的话来总结“方圆法”：泯规矩于方圆，遁钩绳之曲直……自然容与徘徊，意先笔后，潇洒流落，翰逸神飞。