活出生命的意义

              维克多.佛兰克尔

新从图书馆借回这本书，当时选他的时候只是瞟了一眼特别刺眼绿色的书皮，上面的书名却很不显眼，但正是我目前需要的东西，又看见作者是外国人，于是就把他拿回来了。回家打开后，还是觉得自己拿回来了正确的东西。

作者是一位曾历经二战集中营苦难的犹太人，战前是一位精神病医生。也许正是因为自己具有的心理学知识帮助他度过了人生最黑暗、最艰难的时期。这段经历也帮助他在今后的岁月提炼为他的学术课题——意义心理学。

本书分两部分，第一部分简要的叙述了作者的集中营生活，以及他的狱中生活感悟。第二部分为作者提出意义心理学的由来、阐释。

生命的意义看似是一个个人的、小我的命题，但如果你还在这样一个狭隘的范畴内思考、寻找和探索，说明你仍然处于一种迷茫、痛苦的阶段。一旦你提升到人类存在的层次，回答生命向他提出的问题：你的责任是什么？为什么负责？对什么负责？对谁负责？你就会清晰的站在生命意义的面前。

发现生命的意义有三种方式：

1，    通过工作、事业，比如钱学森那样伟大的科学家，将自己完完全全投入工作之中，将自己的生命与工作融合，将事业与生命的意义也融合为一体，获得更大的成功和喜悦。

2，    通过体验某项事物，某个人，比如一个对自己人生非常重要的一个人，如父母、爱人对自己的生活、人生的影响。通过体验思考获得生命意义。

3，    通过对忍受苦难的态度获得的生命意义。对待苦难、失去、伤害首先是震惊和失望的感觉，然后自我产生冷漠的自我保护，最后小我消失，认识升华，重新获得对世界的爱。人们追求快乐、躲避痛苦是一个浅层次需求，当看到生命的意义才是一个人的高级阶段。

本书作者发布作品时美国社会正充斥虚无感现象，并对这种现象提出意义心理学观点。虚无感的症状是抑郁、侵犯和成瘾。而当今中国却弥漫着浮躁的现象，是否也是虚无感的一个分支呢？

维克多提出快乐和痛苦只不过是人生当中的一个副产品，是表层现象，人生的终极目标是寻求人生意义，只有清楚了自己的人生意义，和在探索的过程之中，快乐也会随之伴生，痛苦也就称不上为痛苦了。所以 ，千万不能把追求人生幸福作为一个人的奋斗目标，那就像是水中月、镜中花一样，人生真正的意义一定是站在个体之上，关联人类社会幸福为目标的行为。

维克多重申了爱是人类追求的最高目标，顺便提出了个体与环境的关系，以及自由选择的命题。他认为人生的意义是以社会环境为基础，在个体生理和心理上面的反映。他提出的自由与责任的关系命题也让我大跌眼镜，他认为追求自由是消极的取向，而承担责任才是积极的生活态度。当个体自我决定去承担责任、负责的时候，他就是在积极的与社会互动，而把追求个体自由的行为视为消极堕落的人生目的。

作者还提出个体尊严与是否有用的区别，无论个体是否有用，但是他的存在是不容质疑的，即个体的人格尊严不容侵犯。这一点对咨询师非常重要，也是一个想成为有意义的一个高级人的基本功课。与佛教所说众生平等是一个道理。如果一个政客没有这样的认识，他与希特勒能有什么区别，假如他是一个医生、教师会做出什么事情，产生什么样的后果？

我也引申出意义与价值的思考，可能一个人的价值对于他本身很低，也可能是所谓的“无用的人”，但是他的存在是在提醒别人通过他来发现个人的价值，这就是他存在的价值。

寻找人生的意义就是回答生活向我们提出的问题，担负起生活的责任。