加载中…冠优慧羊奶粉
(2022-09-08 10:01:21)
入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，民间素有“秋老虎”之说。“秋老虎”来袭，有些人喝奶喜欢冰冰凉凉的，但这样却容易引起肠胃不适，那么，夏天喝羊奶究竟要怎么喝呢？一起来康康吧~
1、不宜放置过久
不论是羊奶还是冲泡后的羊奶粉应该及时饮用，存放时间过长容易变质。
2、不宜空腹喝羊奶
不建议大家空腹喝羊奶。空腹喝羊奶会加快肠胃蠕动。羊奶在被胃完全消化吸收之前会被排泄到肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使人体无法充分吸收和利用羊奶中的营养成分，在喝羊奶之前可以吃点馒头、饼干之类的食物，有助于更好的消化吸收。
不论是羊奶还是冲泡后的羊奶粉应该及时饮用，存放时间过长容易变质。
2、不宜空腹喝羊奶
不建议大家空腹喝羊奶。空腹喝羊奶会加快肠胃蠕动。羊奶在被胃完全消化吸收之前会被排泄到肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使人体无法充分吸收和利用羊奶中的营养成分，在喝羊奶之前可以吃点馒头、饼干之类的食物，有助于更好的消化吸收。
3、不宜喝现挤的羊奶
刚刚挤出来的鲜羊奶最好不要直接饮用，现挤鲜奶未经杀菌消毒处理，品质无法保证。我们还是要从正规渠道购买经过消毒的羊奶。现挤的羊奶虽鲜，但健康和安全才是第一位的！
刚刚挤出来的鲜羊奶最好不要直接饮用，现挤鲜奶未经杀菌消毒处理，品质无法保证。我们还是要从正规渠道购买经过消毒的羊奶。现挤的羊奶虽鲜，但健康和安全才是第一位的！
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