[2024年8月23日，农历七月二十，星期五，雷阵雨转多云，西南风微风，空气良，21度至30度]

某中心一个月前邀请我去讲课。近日一直忙成果的事，直到昨天晚上才熟悉了一下课件，把PPT又充实了一下内容。9点多赶到某中心，先去拜访了一下领导。当年的年青小伙，现在已经历练的非常成熟、稳重了。讲课之前还有点紧张，开讲之后就完全进入状态了。我知道，我讲课的内容很枯燥，很容易让人犯困。所以除了讲课，我还讲了一个小故事，活跃一下气氛。

讲课时间从9点半开始，全程安排1个半小时。我一直在掌控着时间，在11点02分结束，比我预想的时间延迟了10分钟。课后反响还不错，傍晚时，小伙伴给我发来一个链接，是中心对此进行的专题报道。

组长把链接分别在现科室和原部门工作群转发，获得一片点赞，让我很开心。

原计划今天晚上要和外甥一起吃烧烤。结果从下午3点开始，就一直下雨，忽大忽小。到了晚上，电闪雷鸣，雨算不上大，可是那声势摆明就是一场大雨将至。纠结了一下，二姐说没有必要冒着雨出去，等下次回来再说吧。结果直到现在，雨也没下大，错过了一个好机会。

晚上陪老妈坐了一会儿。老妈说昨天嫂子来陪她聊天时，说我家闺女羊了，我说今天她确实没出声。我把关于我的报道发到小群，她也没吱声，确实很反常。我很担心，单独给闺女发信息，时间不长，闺女回复了，这就放心了。羊的事我没问，我猜她一定是不想让我们担心 ，反正不会有大事，我只当不知道吧。

哥嫂原计划今天去北京，昨天嫂子接到家里的电话，她母亲坐车时腰掂了一下儿，疼的起不来炕，哥嫂只能推迟进京，今天送老太太去唐山检查。

今天把保养做了，早就想做，一直没排上。999元4次保养套餐，今天是最后一次。小玄一再劝我交钱续办保养套餐，我手头正紧，再说这车说不定哪天就换了，交了钱就被动，等下次再说吧。

 
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