在祝叔贤苗烈仙书画展座谈会上的发言稿

郑鼎文

各位同仁、各位来宾：

凤鸣路上，土槐凉爽；文化宫内，群贤毕至。此时有幸参加祝叔贤先生和苗烈仙女士的书画展座谈会，我很高兴。

会前，我细心欣赏了两位耄耋老人的书画作品，深感格调高雅，题材广泛，内容丰富，笔墨生香，令人赏心悦目。其中祝叔贤先生的小楷书法作品，字体规整，端庄秀丽，静美脱俗，给人以淡雅幽静的审美感。两位伉俪的画作还有一个鲜明的特点，就是题材大多来源于生产生活实践，乡土气息很浓，让人看了觉得很亲切。

共和国功勋奖获得者钟南山院士说得好：“健康地活着，就是最大的成功。”对老年人来说，要健康地活着，就要注重养生保健。而选择学习书画，则对身心健康大有裨益。

潜心于书法绘画，与太极拳有相通之处，与气功有异曲同工之效。“一管在手，万念俱消”。进行书画创作，需要专心致志，聚精会神，心平气静,一心追求墨迹的完美,使大脑容易“入静”。这无疑是一种很好的精神寄托法。

作品完成之后，进行自我欣赏，便会产生一种美妙的艺术享受，喜悦之情油然而生，这种赏心悦目的良性刺激，对身心健康大有好处。

坚持书画创作的人，由于经常受到艺术的陶冶，内心宁静，情态空灵，大多处世乐观，豁达开朗，胸怀广阔。这对健康长寿非常有益。

依据科学研究，书画创作中的运笔本身就是一种比较全面的体内气流运动，它能使体五脏六腑得到按摩，血液循环加快，新陈代谢旺盛，起到药物起不到的作用。因而有助于健康。

正因为这样，书画家中长寿者比较多。像唐朝柳公权享年八十八岁；明代文征明享年九十岁；董其昌享年八十二岁；清代翁方纲享年八十五岁；清末民初吴昌硕享年八十四岁。

在人生七十古来稀的古代社会，上面列举的寿星书法家，要是生活在今天，可能个个都是百岁寿星。（以忙养生，乐在其中）

随着医学的进步，人们的生活水平不断提高，书法家的寿命越来越长。在现代史上，涌现了一大批大名鼎鼎的书法寿星：黄宾虹享年90岁；启功享年93岁；舒同享年93 岁；齐白石享年93岁；欧阳中石也享年93岁；方成100岁；孙墨佛享年103岁；朱屺q瞻享年104岁；苏局仙享年109岁等等。

可见爱好并经常练字绘画，确实有助于健康长寿。

说到这里，我想起了我们宝鸡市的老市长李均先生，我这几年由于工作关系和他多次来往，比较熟悉。李市长今年已经88岁，仍然活跃在宝鸡书画艺术界，几乎每天练习书法，常有佳作问世，去年还出版了很有艺术价值和收藏价值的《金石拓片书画收藏精品选》。同时他还应邀参加市内外书画交流活动，大力支持鼓励老年书画爱好者。（书画养生、交友）

近几年，我在曹宇先生创建的石鼓园多次参加活动。在这里第一次见到祝叔贤先生时，我观察面相和气色后问道：朱老师今年六十几了，朱老师说八十多了。我有点不相信自己的耳朵。的确，对于老年人中的书画爱好者来说，经常练字绘画可以使你年轻20岁。

最后，我衷心祝贺祝叔贤先生苗烈仙女士书画展活动圆满成功，祝两位寿星松鹤延年，长命百岁。同时也祝贺在座的各位同仁平安幸福，健康长寿！

谢谢大家！

2022年4月29日