该怎么挽回不爱我的前男友？

已经是不爱你的前男友了，想要挽回对方不妨说如何追到一个陌生人。

第一步你要提升自己，改变自己。原来的你在对方的心里已经没有了任何吸引力，所以改变能够让自己变得新鲜起来，让人有性趣，勾起他的好奇感，勾起对方的欲望。所以改变是两方面，一是外形，二是内在。不要觉得外在没什么，外表是给人的第一印象，打扮的好看不好看，能不能吸引到人，决定了别人第一眼看到你愿不愿意跟你度说话。

很简单的一个例子。上学的时候有很多不起眼的女生，你可能不怎么想跟对方聊天，但是毕业了进入了社会，你会发现那个不起眼的女生突然变得好漂亮，就会有一种主动上去聊天的冲动。内在，是别人跟你接触后决定是否会跟你长期交往的重要因素。如果你这个人很难缠，没有什么修养，没有什么素质，没有人会继续搭理你。

第二步建立普通的友好关系。为什么要说是普通的友好关系，比普通的关系要友好一点的意思就是，聊天可以稍微带点感情色彩，但是绝对不能过于暴露自己的需求感，要懂得适可而止，该收的时候就收，给对方一种余音绕梁的感觉，让对方还念想着能和你再次的聊天，这是一个聊天技巧的问题。

第三部友好关系升级为亲密关系。从第二步到这个过程至少要两个月的时间，这也是为什么我们的挽回通常都建议做季度指导，因为挽回是一个长期的过程，是在打一场仗。友好关系升级到亲密关系的时机就在于对方已经被你吸引力，并且主动找你聊天，主动约你出来玩，在聊天的时候会主动暴露自己的需求感。

第四步亲密关系的维护。到了亲密关系之后基本也就挽回成功了，但是后续的关系维护非常重要，对方在得到你以后能否还能像之前那样对你充满了兴趣，而不会像之前一样提出分手，这个时候记得看看第一步。