健康日志  十四   20230321   记忆衰退；反应迟钝，乏倦感；谷道问题；目力不济

记录一下羊后的情况

1、记忆衰退：典型的熟人名字却一下子说不出来    有好几次了；另外容易忘事   明明刚才想着要干嘛     转个身就不记得了。

2、反应迟钝：打麻将失碰多了；对一些语言、变化的反应变慢了。

3、乏倦感：总体晚上10点不到就想睡了，是疲乏的想睡，但明明没有强体力劳动也没有长时间看书。

4、谷道体液：最近3天连续有体液渗出在内裤，而且大便时搽拭感觉屁眼变大，草纸上有体液。

5、眼睛目力下滑明显：一个是晚间基本不能看书了，很容里觉得眼睛累；其次是白天看书时间不长20分钟左右就觉得眼睛累；再一个是不太看得清字了，应该是需要配老花镜了。

6、体重不降：虽然基本晚上不吃主食只吃菜，略微喝点白酒，将近半年来，体重维持在66—70之间，略微超重，自我理想目标是65以下。