在护肤路上，相信我们也积攒了不少护肤经验和护肤雷坑，其中针对护肤成分的研究大家想必各有所得，日常我们出现的一些肌肤问题，例如冒痘、过敏都有可能是因为护肤成分使用不恰当所造成的，这一期，小编则为大家盘点一些容易致敏、致痘的成分，以及推荐一些成分搭配组合使用，以帮助各位爱美的朋友们，更好的完成护肤KPI。

致敏成分：尼泊金脂、二苯酮、芳樟醇、丁香酚、月桂醇聚醚、油醇聚醚、硬脂酸辛酯、肉豆蔻酸等。

致痘成分：月桂酸酯、羊脂酸、棕榈酸、硬脂酸、苯甲醇、柠檬酸、甲醛、肉桂醇等。

这些成分属于酯类、洁面类、防晒类等好物中可能会存在的护肤成分，对于肌肤屏障脆弱，尤其是敏感肌的宝子们来讲，容易使肌肤出现过敏、出痘等问题。

为能够让大家广泛了解多种护肤成分的具体功效和搭配使用法则，小编针对一些护肤成分的红黑榜进行了盘点总结，大家可以结合自身日常生活中的护肤习惯和经验，自行选用适合的成分搭配，在新的一年，肌肤焕发活力与生命力。

红榜

烟酰胺＋A醇（视黄醇）：烟酰胺和视黄醇这两类均为美白成分，两者搭配，double加倍，既能够修复肌肤受损屏障做好控油工作，又能够提高肌肤表皮层的水含量，加速新陈代谢，促进肌肤美白和延缓衰老。

VA＋胜肽类成分：VA和胜肽都是较好的抗衰老成分，这两者成分一起使用可以有效提升抗老效果，但是小编想要提醒大家的是，倘若VA浓度过高（高于1%）导致肌肤不耐受的话，建议搭配使用低浓度VA和胜肽类成分，既能保障肌肤安全，又能够达到护肤效果。

VC＋VE/果酸：VC和VE作为高效的抗氧化剂，VC能够刺激胶原蛋白生长，VE则能够促进VC吸收抑制自由基的生成，从而做到延缓肌肤衰老，此外，VC和果酸、水杨酸等都属于有机酸，能够营造最适合肌肤代谢的PH值环境，加强功效性。

玻尿酸＋角鲨烷：玻尿酸作为肌肤补水神器，角鲨烷则能够形成肌肤的天然性屏障，两者相互搭配组合，能够起到很好的肌肤保湿效果。

黑榜

视黄醇＋高浓度酸：这两种成分一起使用会破坏肌肤原本的酸碱度，刺激肌肤，尤其针对敏感肌来讲，从而引发各种肌肤问题。

蓝铜胜肽＋酸性物质：蓝铜胜肽在酸性环境中功能特性极其不稳定，从而失去其原有的功效，因此不要将其与酸性物质进行混合使用，以免对肌肤造成伤害。

酒精＋蛋白质：酒精作为具有刺激性的成分，会使一些蛋白质失活。

有句话叫：“自强之外，无上人之术。”意思是，人这一生除了强大自己之外，没有其它胜过别人的不二法门，人的强大，拥有健康的体魄是基础，身体好，一切才能变得更好。自律地作息、自觉地健身，你会发现流下的每一滴汗水，都将成为生活里的黄金。

人的强大，更应体现在认知上的强大，唯有不断地强化认知，多观察、多思考、多体验，我们才能在不断进步的过程当中，见识到生命中越来越多的美好，叫醒自己，找准人生方向；改变自己，不断完善成长；强大自己，遇见更好未来。

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