哈喽各位宝子们，今天想要跟大家分享一段话，希望能够分享给身边性格脚软的朋友们，性格软并不意味着处处忍让，让人拿捏，那不过是我们对待世界温柔的态度罢了，软性格的人如何让自己心灵变得强大：

拒绝：坚定有力，大大方方拒绝别人，理由简短，切忌过度解释，记得你有拒绝的权利；

主见：想做什么做什么，不要询问别人意见，主见是形成自我的第一步，即使犯错也比不敢做要强；

帮忙：不要过分的为别人考虑，给别人提建议，别人未必需要，帮助别人前多考虑自己；

处事：相信低调的力量，不要刷存在感，不要自作聪明，努力成为一个格局大又低调的人。大家共勉！

今天小编给大家带来了一种在护肤过程里被称为“常客”的物质，对于我们的肌肤具有非常良好的功效和作用，但它的名字又或许很多人表示并不熟悉甚至还很难记住，下面就跟小编一起，走进胆甾醇的世界吧！

胆甾醇作为一种环戊烷多氢菲的衍生物，同时也是皮脂酸醇类化合物，虽然大家对于胆甾醇这个名字并不熟悉，但它还有一个别名叫做胆固醇，是机体许多物质的重要组成成分。说到这里，很多宝子们肯定已经想到了胆固醇是否会对人体有害？实际上，胆甾醇存在于我们的肌肤中，并非是对人体有害的物质，恰恰相反，它在护肤过程中还有很多突出贡献，只不过人体内的胆固醇高的时候会引起身体的危害。

那么下面，就跟小编一起，深入了解一下胆甾醇在护肤过程中的利处吧！

增强肌肤屏障

胆甾醇其能够与细胞膜中的脂质相结合，从而加固了细胞膜的低于外界有害物质侵入的防线，从而增强了肌肤屏障功能，同时也降低了肌肤的敏感性。

保湿护肤

胆甾醇作为一种保湿成分经常被应用于肌肤保湿中，能够附着在肌肤表面减少水分蒸发，与此同时提供肌肤所需水分和油脂，从而减少肌肤缺水干燥的情况，增加肌肤含水量。

营养滋润

胆甾醇中含有丰富的维生素和抗氧化剂，因此能够起到滋润肌肤，为肌肤补充营养物质的作用，减少胶原蛋白的流失，从而避免出现皱纹，增强肌肤的光泽感和透明度，摆脱肤色暗沉。

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