臂记住24点,坚持50年,
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杂谈 |
分类: 健康人生 |
摘自万德吉祥
记住24点,坚持50年,我们都能够成仙,苦的是社保部门!
晚年不想有病,知道这24点就够了!太经典了,互相转告:
1、睡得早一点
2、动作慢一点
3、食量减一点
4、吃得杂一点
5、晚餐早一点
6、食物热一点
7、水喝多一点
8、盐吃少一点
9、运动多一点
10、心放宽一点
11、浪漫来一点
12、名利淡一点
13、知足乐一点
14、年龄忘一点
15、闲事少管点
16、凡事看开点
17、朋友多交点
18、微笑多一点
19、爱好广一点
20、打扮美一点
21、旅游来一点
22、老年潇洒点
23、麻将赢一点
24丶老酒咪一点
老年人的健康快乐,就是 “一点” 加
“一点”,记住24点,坚持50年。快乐多一点,寿命长一点,送给我的朋友。爱自己,活在当下。祝我認識的和認識我的每一位朋友健康快乐,幸福安康!
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