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如何培养幼儿不挑食的好习惯

(2018-09-17 08:05:58)
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育儿知识

好多家长反映孩子在家不好好吃饭特别挑食,为此都很忧虑不知道该怎么办,其实主要是幼儿园的环境和家里不同,在家父母围着孩子转,孩子可以提出各种要求,都是以孩子为主导。在幼儿园,一个老师管着班级很多孩子,基本上是以老师为主导。不听话老师可以冷处理等等方法给孩子惩戒。家里不一定会这么严格,孩子是会见风使舵的。所以作为父母应该采取适当的方法。 如何培养幼儿不挑食的好习惯

 一、父母要以身作则,为孩子树立榜样

 父母是孩子的一面镜子,他们的一言一行都被孩子注视着。父母在饮食上有什么坏毛病或不好的习惯,孩子八九不离十也会有,这些都是因为孩子受父母的影响。

二、孩子的饮食建议多样化

孩子这阶段,对任何事物都会充满好奇心,食物也不例外,如果天天让他看到同样的东西,吃同样的东西,相信时间久了别说是孩子,就是大人都会有一种厌倦感。

三、家里尽量少备零食

如何培养幼儿不挑食的好习惯 现在家庭生活条件越来越好,家里都会储备各种各样的小食品,有些是为孩子准备,有些是为大人而准备。但有些家庭慢慢已把零食当主餐,吃饭时不好好吃,饭后就开始吃零食,只要孩子提要求,家长马上满足,慢慢孩子就养成爱吃零食的坏习惯。

四、用赞美的方式夸奖孩子

人人都喜欢听好听的话,孩子更不例外。平时,吃饭时家长多采用一些赞美的语言称赞孩子,孩子听到家长赞美的话心里肯定更美。心里一乐吃起东西也更轻松。因此家长不仅需要关注孩子在园里的吃饭习惯,更应在家庭教育中就有意识地培养孩子各方面的好习惯。对孩子已经养成的坏习惯,家长有必要及早进行纠正。

小一班 

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