喉咙发干，疼痛，可能是感冒之前的征兆，也可能是因为患有咽喉炎疾病的原因，治疗之前，要及时去医院耳鼻喉科确诊。

如果患上了上呼吸道感染的病症，这可能是由于你受到二手烟的刺激、饮水太少以及受凉等原因所造成的。可以借助一些清热解毒的含片来治疗。做好防寒保暖，而且要保持自己充足的睡眠。

如果由咽喉炎症引起的，遵医嘱使用消炎止咳，清喉利咽类的中药治疗。要是可以配合雾化吸入治疗。平时注意少说话，注意声音的过度使用，可以吃些罗汉果、金银花来缓解。

平时要注意咽喉部的保养，还能从饮食上进行调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。注意勤漱口，保持口腔卫生。