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2024年10月22日
(2024-10-22 15:58:26)
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自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小处着手，早起10分钟、坚持读书、适度运动......只要能持之以恒，自律终会让你受益。
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