很多时候，决定状态的不是年龄，而是心态。有热爱、有追求，不论任何年纪，都可以把日子过得有滋有味。保持乐观、多做运动、不断学习新知识，保持一颗年轻的心，就是最好的保养品。（摘自（人民日报）公众号）