COMPREHENSIVE STUDIO REHABILITATION

北极星普拉提场馆大器械系列培训课程以传统普拉提为基础，结合解剖学、生理学、生物力学和肌肉控制科学，并结合康复医学动作的科学理论和技巧，让学习者成为一个全面的普拉提教练。

北极星普拉提场馆大器械系列培训课程提供更为深入的指导原则、技术和实践。本课程包含了150个原始及演化后的普拉提动作，以及数以百计的变化与调整。

所使用的器械包括：核心床、秋千床、万能椅、梯桶、脊柱矫正器、垫子等专业普拉提工作室所需配备的全套器械。

我能从这个课程中学到什么？

Learning content

1. 识别生物力学原理、运动学、动作学习以及神经肌肉联系，养成合乎科学原理的辨别、分析与推理能力。

2. 北极星普拉提体适能评估，包括姿势和功能性测试，以便你能根据测试结果设计精准解决问题及满足客户目标的训练计划。

3. 明白普拉提训练动作，设计训练方案与动作序列时需注意的预防措施与禁忌症。

4. 掌握语言与触觉提示，并结合联想更快捷精准地引导动作进行。

5. 通过案例分析提升实际应用的能力。

6. 修改动作以适应特殊人群的锻炼。

我适合参加北极星普拉提全场馆培训吗？

SUIT CROWDS

适合人群

1. 希望能在一个设置有全部器械的专业普拉提工作室内教授普拉提的人士，例如健身教练， 康复专业人员以及其他类型的运动老师（如瑜伽、舞蹈）。

2. 对于希望把普拉提结合到他们的临床实践的物理治疗师和医疗专业人士，这个课程也提供了一个特殊的分支——物理治疗方向。

3. 对于那些希望从其他行业转为专业普拉提导师的人，请先与我们联系，以确认你已满足课程要求， 方可参加课程。

整个系列课程具体包含哪些部分，时间怎么安排？

Course Flow and Time Schedule

认证考试  Certification

认证考试-1

除Gateway Online PP 和 PP Online是在网上反复学习，其他课程需到场馆面授学习。

成功参加全部课程模块、完成持续学习课时（观摩、自我练习、模拟教学）的积累，并获得导师动作签注后，就有机会参加北极星正式的认证考试， 考取国际正式认可的北极星全场馆普拉提认证教练资格。

认证考试-2

- Observation 观摩：门店支持，无需额外付费

- Self-mastery 自我练习：门店支持，无需额外付费

- Apprentice teaching 模拟教学：门店支持，无需额外付费

- Supervised group study & check-off 导师指导小组学习及动作签注：学员优惠价

认证考试-3

认证考试分为理论与实践2部分，全部通过考核（80分）后可获得国际承认的普拉提教练认证， 并在北极星普拉提官方网站（www. Polestarpilates.com）能查到学员认证信息， 有机会在全世界范围内的相关行业中找到相应的工作机会。

菁·普拉提自2014年发展至今，是重庆首家专业从事普拉提教学和培训的训练场馆。2018从大坪英利搬至石油路龙湖时代天街，馆内分为教学区和休息区，有全落地的玻璃窗，以及齐全的普拉提训练器械，开设了一对一私教课程以及特色小团体课，场馆使用美国balanced body专业器械。课程有征对性的定制，给会员来带专业的体验！