感觉统合失调的孩子表现大体相似，主要原因是信息的接收、处理、反馈存在一定的障碍，那么就需要进行感觉统合训练来帮助孩子改善问题、提高能力，为孩子的未来搬开感觉统合失调这块绊脚石。当然，孩子越小，其神经的可塑性越强。所以，家长要抓住时机，做一些专业的感觉统合训练，让孩子的能力稳步发展。

下面谈谈如何在家庭中做感觉统合训练？主要还是以游戏的方式为主，完成感觉统训练，同时辅助学习语言、认知等。

 

前庭觉训练：

游戏一：安坐独角凳抛接球

训练目标：身体平衡、专注力、手眼协调。

玩法介绍：

1.孩子坐在独脚凳上，与家长互动抛接球，每天练习10分钟；

2.孩子坐在独脚凳上，伸出自己的一只手，然后一只脚抬起来踢自己的手；

游戏二：滑滑板车捡球

训练目标：前庭觉刺激、四肢大肌肉力量、颜色数量认知。

玩法介绍：

1.孩子盘腿坐在滑板车上，双手向前滑；

2.孩子趴在滑板车上，双手向前滑，同时双腿抬起不碰地；

游戏三：玩转椅投篮

训练目标：前庭觉刺激，手眼协调。

玩法介绍：

1.孩子坐在转椅上转动，同时要把波波球投进篮筐里；

2.孩子坐在转椅上转动时，家长扔球给孩子，让孩子接住；

 

游戏四：袋鼠跳

训练目标：前庭觉刺激、大运动练习、身体重心平衡

玩法介绍：

1.除了让孩子直线袋鼠跳外，也可以跳“N型””S型”曲折线；

2.设置障碍物，让孩子绕过障碍物；

游戏五：走独木桥

训练目标：前庭平衡锻炼、肢体协调控制

玩法介绍：

1.可以用勺子托着玩具鸡蛋走独木桥，鸡蛋和人都不掉下来；

2.放一包纸巾在平衡木上，孩子用脚慢慢踢着纸巾走，纸巾不能掉下来。

本体觉训练：

游戏一：拍球

训练目标：手眼协调和本体觉。

玩法介绍：

1.最简单的就是让孩子自己拍球，当然能连续拍球，速度控制得好，快慢全凭孩子掌握，那训练就非常棒！

2.拍球绕障碍物，准备一些小凳子，随机摆放，凳子之间距离足够孩子拍球能过去，反复练习。

3.右手拍完左手拍，或者能力好的可以左右交叉拍球。

游戏二：跳数字

训练目标：下肢协调和本体觉。

玩法介绍：

1.可以让孩子按照顺序，从1跳10。

2.难一点的玩法：左脚调到1，右脚调到2等。

3，要是孩子会10以内的算术，可以玩算术题：1+2=3，家长说题，孩子算题，然后跳到正确的答案上。

游戏三：悬杯倒水

训练目标：手精细和本体觉。

玩法介绍：

1.把一杯水到进另一个空杯子，最简单的玩法。

2.把一杯水倒进瓶子里。

3.孩子左右手各拿半杯水，一起倒进空杯子里。

触觉训练：

游戏一：玩大米、抓豆子、玩沙子等

训练目标：强化触觉感知、增加手部精细动作。

玩法：

1.用手在大米或豆子里随意搅动，

2.沙子里加水，孩子可以堆房房子、堆小人等，

3.把黄豆放盆里，加水，可以让孩子把豆子捞出来，

游戏二：摸出带贴纸的积木

训练目标：通过触觉感知判断积木上有无贴纸。

玩法：

1.在积木上贴贴纸，闭上眼睛，让孩子摸出来。

2.准备三角形、圆形、方形、四叶草形、心形积木，让孩子闭上眼睛通过触觉感知积木的形状。

游戏三：触觉刺激

训练目标：触觉失调的改善。

玩法：

1.触觉敏感的孩子：可以用手给予孩子轻快的抚摸，直到孩子适应后换成柔软的毛巾轻快的擦全身。

2.触觉迟钝的孩子：用触觉刷给予孩子肢体挤压触刷，以改善孩子的触觉。多让孩子接触不同质地的物品，增加孩子的触觉辨知。

感觉统合失调不会随着年龄的增长自然消失，需要给予必要的矫正。感统失调通俗的说法是：儿童大脑在发展的过程中出现很轻的障碍，药理是无效的必须通过合理的训练才能纠正。

有的家长认为只有感觉统合失调的孩子才会有必要进行感统训练，其实不然。据大量科学调查研究表明，几乎所有的孩子都存在感统失调，只是表现程度不同而已。对于感统失调的孩子，12岁以前通过专业训练将很容易得到纠正，一旦超过这个年龄，将很难改变，成为孩子一生的遗憾。经过训练的孩子身体平衡和协调能力、注意力、情绪、自控能力、学习能力、逻辑推理能力、饮食、睡眠等方面均有令人满意的提高和改善。