目前，不少24届的艺考生已经开始进入专业集训，而23届的艺考生们也在进行着文化冲刺学习。在高考倒计时不到71天的时间了，考生们已经陆续有一些紧迫感了。下面洛阳宏瑞达学校老师的教学经验来看，以下几个方法，能够帮助艺考生更有效的提升文化课水平。

　　1.时间虽紧迫，心态要稳住。

　　除了特别优秀和基础特别差的部分考生，其实大部分的考生文化水平是差不多的，同样智能水平也都是差不多的。这个时候除了考验学业水平，还有就是面对压力的心态。近期已经有同学开始表示压力山大了，但是有这个时间纠结和迷茫，真的不如多刷两道题、多背几个知识点。只有把自己的时间安排好，你的焦虑紧张心态，才能不攻自破。

　　2.不同学科，刷题有方法。

　　上面我们说到了刷题，其实刷题≠做题。怎么理解?其实我们刷的题可以分为几类：错题、易错知识点题、拔高题、基础题。时间充裕的情况下，建议针对有代表性的错题，制作错题本，其中关键的是题型分析匹配考点及解题思路。对于学有余力的同学可以刷刷拔高题，提高考场上的得分率。还有一点很重要的是基础题，无论什么学科来讲，基础题都占了考试总分的60%以上，对于艺考生来说拿下这些分也是够了。所以基础题的分一定要拿到。

　　对于不同学科，刷题的方法也有所区别。例如英语和日语这类题目核心是基础语法和语感，锻炼到一个解题速度和正确率。而文综科目会有一些答题的结构和方法，这些只有在真正刷题的过程中得到练习，考场上才会得心应手。对于数学等偏理科的科目，则更关键的是解题思路，这其中在刷题中得到举一反三的能力是尤为重要的，需要学生懂得归纳总结。

　　3.碎片化时间，提高记忆效果。

　　在近期与学生沟通的过程中，就有不少学生反映我背了书，但是忘得快。相信这是困扰不少同学的一个问题。一问才知道，她说自己是早上背一次，晚上背一次。我说：不忘才怪。对方哈哈大笑。

　　为什么会忘得快?因为根据记忆遗忘曲线，背诵完成的内容开始忘得快，后面忘的慢。意思就是要在短时间内重复记忆，达到一定的熟练程度之后就不那么容易忘记了。所以在这里给大家的建议就是：比如，早上背完一段内容，上午抽个课间再回忆一遍，这时候可能有点忘，就再背一遍。然后下午课间默写一遍(配合动手默写，记忆效果更好)，然后晚上睡前再背一遍。第二天再背两次前一天的内容。有可能的话再结合真题利用相关知识点，这样循环下来，不但记忆效果可以大大提升，还能更好的将知识点用于解题过程中。

　　4.跟上节奏，不弃不馁。

　　其实在学习过程中，有一些气馁以及放松的时候也很正常。但是短暂的喘息之后要注意跟上整体的学习节奏，不要一蹶不振。有情绪的时候可以找到适合自己的抒发口，例如和同学聊天，和父母谈心或者睡一个懒觉、吃顿好吃的、向班主任寻求帮助、写写日记等。