千年古盐田位于西藏芒康县纳西民族乡澜沧江两岸，距今已有1300多年历史，是西藏最负盛名的盐田，盐田主要分布在上盐井村、纳西村和加达村。

早在唐代，这里的晒盐活动就已见于文献记载，2008年，“井盐晒制技艺”被列入国家级非物质文化遗产名录。

盐民们从江边卤井抽出卤水，倒入木架盐田，依靠阳光和风力自然结晶。因澜沧江两岸土质差异，西岸产红盐，东岸产白盐。每年3-5月桃花盛开时，采集江边盐卤晾晒，因阳光与桃花映照，盐结晶呈现淡粉色，称为“桃花盐”，富含矿物质，曾是茶马古道上的硬通货。