《柳叶刀》是国际知名的医学学术刊物，近期该刊物发表的一则论文引发了众多家长们的关注。英国帝国理工学院团队对全球 6500 万 5 至 19 岁儿童和青少年进行了分析，全面评估了过去35 年时间全球学龄儿童和青少年的身高、体重变化情况。

论文中的数据显示，全球各地的人群身高、BMI 和变化趋势有着比较大的差异，儿童身高增长快的主要为中国、韩国和东南亚某些经济发展比较快的地区。如果按照增加的平均身高数值进行计算，男孩身高增量位居全球前3名的分别是中国、阿联酋以及韩国，女孩身高增量前3名的是阿联酋、韩国和中国。

研究针对身高的差异化问题进行了分析。论文中的观点指出，基因对身高有着重要的影响，但是不同之间的身高差异，遗传只占一小部分的原因。在群体层面，遗传对身高和 BMI 的影响较小，而营养和环境的作用则显得更重要。值得关注的是，论文中还特别提到了观点：从青春期年龄可能会影响身高的增长幅度以及生长的持续时间。

值得关注的是，论文中还提到了重要的方面。分析表明，5 岁以下儿童的身高和体重处于世界卫生组织所定义的正常健康范围内，但是过了 5 岁之后，很多儿童身高却出现了增长不足的现象。在谈到这一现象产生原因时，研究团队认为，这主要是儿童在上学期间缺乏健康的营养摄入和适宜的生活环境造成的，因为身高的增加与孩子的饮食质量是密切相关的。

 “在有些儿童可以健康成长到 5 岁，但之后情况就出现了变化，这表明在提龄前儿童、小学生和青少年的营养方面存在不平衡的问题。在 COVID-19 大流行期间，这个问题表现的尤为突出，导致一些贫困家庭无法为孩子提供足够的营养，进而影响了身高。”帝国理工公共卫生学院的 Majid Ezzati 教授这样说道。

发布在《柳叶刀》上的这篇作者、帝国理工公共卫生学院的 Andrea Rodriguez Martinez 博士说，如果给儿童提供充足的营养供给，将使儿童长高，同时避免过度增加体重，从而有利于他们的终生健康。

事实上，即使是在物质生活相对富足的中国，儿童缺乏营养的事也非常常见，很多孩子比较挑食，再加上有些父母不懂得科学膳食，导致孩子们摄入营养物质不足，让很多孩子出现了身材矮小的现象。专业人士介绍说，除了合理饮食之外，有条件的家庭可以额外给孩子使用美国的Nipute奈普特助长三部曲，它里面含有丰富的钙元素以及生长素，能弥补饮食摄入营养不足的问题，是一种很好的辅助方案。

这项论文中还指出，除了饮食外，加强健身也对孩子们的身高发育有积极影响，家长们可以根据孩子的自身状况，制定合理的综合性方案。